Лунатизм у подростков: заболевание или стресс? Лунатизм у детей причины лечение комаровский. Причины и лечение лунатизма у детей. Если это не помогло

Лечение эпизодов снохождения

Лунатизм у подростков является нормальным явлением, и чаще всего проходит во взрослом возрасте. Опасение вызывают только случаи лунатизма, которые возникают очень часто и доставляют неудобства подростку и его окружающим.

Все парасомнии пробуждения являются относительно безобидными. Если хождения по ночам случаются редко, то на них можно не обращать внимания. Достаточно обеспечить в комнате безопасную обстановку, убрать предметы, которые могут причинить травму, плотно закрыть окна. При регулярных повторениях лунатизма следует пересмотреть режим дня.

В случаях, когда частые снохождения нарушают нормальное течение жизни, вызывают серьезную дневную сонливость или представляют угрозу для здоровья, врачи могут назначить медикаментозное лечение лунатизма. В таких ситуациях порой помогают антидепрессанты и бензодиазепины, но их может прописать только специалист-психиатр.

Иногда для лечения лунатизма у детей предлагают использовать гипноз. Это сомнительный способ, так как вред от ночных эпизодов может быть несравнимо меньше последствий гипнотического воздействия. Поэтому подобные способы терапии использовать нецелесообразно.

Чтобы избавиться от снохождения, от родителей потребуется много сил и терпения, особенно в тех случаях, когда состояние возникает регулярно. Специального лечения данной проблемы не существует, возможна либо симптоматическая терапия, либо пролечивание основного заболевания.

Приступ лунатизма чаще всего происходит в первой трети ночного сна, в период окончания глубокой фазы медленного сна, и длится от нескольких секунд до 30 минут, очень редко – около часа.

Завершается также внезапно, как и начался: по его окончании больной возвращается в свою постель или засыпает в другом месте. Обычно сомнамбулы не помнят об этом эпизоде или ощущают произошедшее как сон, смешивая реальные события с приснившимися.

Лунатизм наиболее часто проявляется у детей и основной причиной этого есть незрелость нервной системы. Так, мозг не может адекватно оценить и сбалансировать процессы торможения, возбуждения, что и становится толчком к появлению таких расстройств.

Приступы лунатизма у взрослых изучены не настолько хорошо, как у детей и подростков, но и в данной возрастной категории выделяются причины возникновения этой проблемы:

  1. Наследственный фактор. Если в семье хотя бы один из родителей страдает снохождением, то возможность проявления расстройства у их ребенка повышается. Если же проблема актуальна и для отца, и для матери, то 60% случаев дети будут подвержены снохождению, при чем проявиться этот факт может в самом разном возрасте. А если дети близнецы, процент ещё более повышается.
  2. Нарушение режима дня. Постоянные стрессы, нервные перенапряжения, длительное время без отдыха влияют на фазы сна и бодрствования. Увеличить количество случаев снохождения могут частые перемены места, времени сна, шумная обстановка, вынужденная бессонница.
  3. Пол. Согласно статистике, лунатизму более подвержены женщины, особенно в период менструации и беременности, так как в это время меняется психологическое состояние, возникают неврологические проблемы.
  4. У людей, предрасположенных к данной проблеме хождение во сне может проявиться на фоне приёма различных медикаментов. антигистаминных, наркотических обезболивающих, снотворных препаратов, транквилизаторов и нейролептиков.
  5. Сопровождаться лунатизмом может целый ряд заболеваний. астма, психические расстройства, ночные судороги, аритмии, ночная изжога, остановки дыхания во время сна (носящие периодический характер).
  6. Ночные кошмары .

В обиходе часто встречаются названия «лунатизм», «снохождение». Медицинский термин сомнамбулизм происходит от 2 слов — сомнус и амбуларе, что в переводе с латинского означает «сон» и «бродить, гулять».

Статистика утверждает, что 2% населения Земли имели в своей жизни эпизоды хождения во сне. Дети чаще подвержены этой странной патологии, она наблюдается от 5 до 16 лет.

Лечения детского лунатизма не дает особенных результатов. В соответствии с имеющимся фактором риска следует устранять его или минимизировать влияние (устранить психотравмирующий фактор, нормализовать режим, повести дегельминтизации, вылечить невроз).

Показано назначение успокаивающих средств, лучше растительного происхождения в виде отваров и чаев. Полезны общеукрепляющие процедуры.

Неблагополучную обстановку в семье надо решать родителям с привлечением психотерапевта.

С давних пор известно о людях — «лунатиках», которые ночью совершают определенные действия, не просыпаясь и не реагируя на попытки их разбудить. Природа этого явления точно не установлена. Считается, что у сомнамбул нарушены процессы торможения в головном мозге, что приводит к снохождению при переходе из медленной фазы сна в быструю.

Уникальным это явление делает тот факт, что люди совершают поступки, очень похожие на целенаправленные: открывают и закрывают двери, перекладывают предметы, одеваются. Но при этом оценка окружающей действительности нарушена. Например, дверь в шкаф может восприниматься ими как выход на улицу. При этом связи снохождения со сновидениями вероятнее всего нет, то есть во время эпизода человек сон не видит. Это доказано с помощью обследования сомнамбул аппаратами ЭЭГ.

Распространенность этого явления довольно высокая: 15-20% всех детей хотя бы раз в жизни испытали снохождение. Это не всегда заметно, ведь далеко не все бродят по комнате и совершают активные действия, многие просто поднимаются в постели, шевелят руками, а затем спокойно продолжают спать.

В первую очередь родителям рекомендуется следить за психологическим состоянием своего ребенка.

В доме должна быть уютная и дружеская атмосфера. Ссоры между родителями не должны влиять на малыша и тем более не должны быть увиденными им.

Не надо устраивать слишком строгие правила в семье. Ни в коем случае не бить ребенка. Это только усугубит его внутреннее проблемы.

Если дисциплина не должна загонять ребенка в слишком строгие рамки, то режим, отнюдь, наоборот, необходимо соблюдать. Правильный рацион питания очень важен для организма ребенка. Время для засыпания и час подъема должны быть примерно одинаковыми каждый день. На выходные не стоит позволять ребенку отсыпаться за всю неделю, так как это навредит общему режиму дня.

В случае опасности заболеть сомнамбулизмом, на основании генетической предрасположенности, необходимо посещать консультации психолога и детского врача примерно раз в два месяца.

Лунатизм у подростков рассматривается специалистами как нормальное явление и не вызывает опасений. Исключением являются те случаи, когда признаки сомнамбулизма возникают с завидной регулярностью и доставляют серьезное беспокойство как ребенку, так и его родителям. О необходимости лечения свидетельствует наличие таких факторов, сопровождающих снохождение:

  1. механическое потирание рук;
  2. причмокивание;
  3. сглатывание слюны;
  4. передергивание;
  5. резкие подъемы с кровати.

Описанные симптомы свойственны для приступов судорог, эпилепсии, а также для пароксизмальных нарушений сна. Во избежании осложнений состояния, необходимо в обязательном порядке показать ребенка невропатологу и пройти обследование.

Лунатизм у подростков при частом проявлении может повлечь за собой травмирования и повреждения. Дети во время блуждания во сне могут пораниться, неосознанно причинить вред себе и окружающим, оступиться, упасть с лестницы и даже выпасть из окна. Опасность для жизни и здоровья обусловлена тем, что при сомнамбулизме нарушается координация и движения происходят бесконтрольно.

Что делать и как лечить

Как вылечить лунатизм у ребенка? Вылечить ребенка, ходящего во сне, можно лишь определив причину сомнамбулизма.

В подавляющем большинстве случаев, заболевание не требует вообще никакого лечения, и после окончания полового созревания, проходит самостоятельно.

Главное, что должны сделать родители, обнаружив ходящего во сне ребенка, это осторожно наблюдать за его передвижениями, не делая резких движений и не пытаясь разбудить. Любой громкий или резкий звук способен напугать лунатика, вплоть до потери сознания.

Необходимо подальше спрятать все опасные предметы, установить на окна решетки, плотно закрыть двери. Такие меры позволят максимально обезопасить ребенка от случайных травм.

Чтобы свести приступы лунатизма к минимуму, необходимо обеспечить комфортные условия, спокойную и благоприятную обстановку в семье, убрать из спальни компьютер и телевизор. Ребенок должен полноценно отдыхать, в том числе и днем.

Детский лунатизм является свидетельством нарушений в работе внутренних органах и системах. В случае появления признаков этого явления, следует получить консультацию специалиста в области неврологии. Узнать о том, как правильно вести себя в этой ситуации, родителям ребенка, страдающего сомнамбулизмом, можно при обращении за психологической помощью.

Специалисты рекомендуют обратить внимание на то, что в случае отсутствия фоновых патологий, среди которых следует выделить аритмию, астму и эпилепсию, выраженность болезни снижается по мере взросления. В медицинской практике, зарегистрированы ситуации, в которых лунатизм бесследно испарялся даже при наличии вышеуказанных патологий.

Чаще всего лунатизм у детей происходит во время очень глубокого сна

Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением, поскольку такой подход может лишь ухудшить состояние малыша. Стратегия терапии определяется специалистами, на основе индивидуальных особенностей детского организма. Также следует помнить, что сомнамбулизм не входит в категорию психических расстройств, что говорит о нормальном психическом восприятии окружающего мира.

На протяжении всего процесса терапии, ребенок нуждается в родительском внимании, ласке и заботе. В том случае, когда маленький лунатик проснется во время ночного хождения, он может испугаться, что приведет к состоянию растерянности. Для того чтобы снизить тревожность, необходимо создать правильную атмосферу в доме.

В задачу родителей входит доброжелательность и проявление мягкости в вопросе воспитания. Для того чтобы снизить риск развития приступа ночного хождения, в вечерние часы следует избегать действия различных факторов, что могут привести к возбуждению нервной системы. Психологи рекомендуют отказаться от бурных игр и просмотра телепередач, которые оказывают раздражающее действие на детское сознание.

Очень важно выявить причину беспокойного поведения. Для этого следует вывести ребенка на откровенный разговор. Несмотря на то что наладить контакт с первого раза навряд ли удастся, следует как можно чаще беседовать с малышом. Одной из главных задач родителей является снижение психологической нагрузки.

Причиной возникновения сомнамбулизма может быть ведение чрезмерно активного образа жизни. Важно обратить внимание на то, что попытка «задеть» чувства ребенка или запугивание, может оставить негативный отпечаток на психике ребенка. Исходя из этого факта, специалисты не рекомендуют посвящать близкое окружение в особенности ночного поведения ребенка.

Лунатизм у подростков является ярко выраженным проявлением недостатка родительского внимания и заботы. По мнению докторов, данный феномен гораздо чаще проявляется у людей с меланхолическим типом темперамента. В задачу отцов и матерей входит добавление ярких эмоциональных красок в обыденные серые будни.

Лечение сомнамбулизма основывается на результатах исследований.

Если патологических заболеваний выявлено не было, достаточно профилактических мер и уменьшения факторов риска для ребенка в сонном состоянии:


  • Сомнамбулизму подвержены люди
    , страдающие от бессонницы или спящие менее 7-8 часов в день. Ребенок в силу физических особенностей своего возраста устает быстрее взрослых людей, а потому помимо ночного сна, он нуждается в краткосрочном дневном сне;
  • Дети могут бродить по дому из-за тревожности и прекращают это делать после того, как атмосфера в доме становится более доброжелательной и мирной. Измените свои методы воспитания: вместо криков, предпринимайте другие меры наказания. Не спорьте и не ссорьтесь со вторым родителем дитя хотя бы в его присутствии;
  • За 2-3 часа до сна изолируйте ребенка от стрессов и взрывов эмоций. Откажитесь от компьютерных и настольных игр перед сном. Ограничьте просмотр телевизионных программ. Изобретите ритуал отхода ко сну: прочитайте добрую сказку с минимумом приключений и стрессовых ситуаций у героев; послушайте вместе с ребенком спокойную музыку;
  • После обследования врачи могут порекомендовать успокоительные средства для лунатика или лекарства, если были обнаружены заболевания;
  • Среди народных методов лечения популярен гипноз.

Ребенок встал с кроватки. С пустыми глазами прошел по коридору, тихо нырнул за дверь и проснулся за два километра от дома. Такие случаи выглядят фантастическими, но происходят в действительности.

Феномен лунатизма не такой уж и редкий, как можно подумать. Среди населения планеты около 30% детей хотя бы раз в жизни ходили во сне. Родителей лунатизм пугает особенно потому, что бродящие во сне дети могут покалечиться, упасть, уйти из дома и потеряться или замерзнуть.

В прошлом люди опасались лунатиков, считая, что на них воздействуют мистические силы полнолуния. Современная медицина нашла иное, более рациональное объяснение феномена.

Как проявляется сомнамбулизм

Если у вашего ребенка проявился лунатизм, то нужно зафиксировать время провождения хождения во сне. Как часто ходит во сне. Попытаться выяснить причину самостоятельно, а именно:

  • Поговорить с ребенком не пугая его.
  • Выяснить его болезнь или стрессовую ситуацию.
  • Записать употребление всех продуктов и лекарств, которые ребенок принимает.
  • Установить нормальный режим дня, чтобы ребенок не перетруждался.
  • Проконтролировать его хождения.
  • Помочь побороть это состояние.

В случае того, если вы не сможете сами этого выяснить и понять, нужно посетить с ребенком невропатолога и психиатра. Они назначат нужные анализы, исследуют головной мозг и сосуды головного мозга, чтобы постараться выяснить причину появления лунатизма. Вам обязательно понадобится консультация психиатра. В дальнейшем будет применен гипноз, так как лечение не проводится в виде таблеток и терапии.

Возможно, вас попросят пройти окулиста и проверить глазное яблоко, часто проблема встречается в этом. У детей с плохим зрение и слабой сердечно-сосудистой системой, бывает данный диагноз чаще, чем просто у здоровых детей или подверженных стрессовой ситуации.

Врач может назначить успокоительные препараты и против стрессовые, исключить все ссоры и плохое влияние на ребенка, чтобы не нанести еще больше вреда. Поменьше ругаться у ребенка на глазах.

При обнаружении хождении во время сна, нужно не будить ребенка и не пугать, а тихо и спокойно развернуть и уложить в кровать. Да и самим родителям не нужно впадать в панику и быть спокойными, чтобы не навредить ребенку.

Нужно исключить перед сном сильно подвижные игры, телевизор, и все возможные стрессовые ситуации. На ночь давать успокоительный чай. Подготовится перед тем, как уложите ребенка спать, а именно, обезопасьте комнату, уберите острые и колющие предметы, закройте плотно окна. Удобно расставите стол и стулья, чтобы во время хождения ребенок не обо что не споткнулся и не ударился.

Родителям, которые заметили, что их ребенок ходит во сне, не нужно сразу тревожится, так как лунатизм нормально явление для детей в этом возрасте. Следует контролировать их и лишь в случае проблем, обратится к врачу, хотя консультация у невропатолога и психолога или даже психиатра вам не помешает. Врач подробно расскажет как вам быть и что делать.

Чаще всего симптомы возникают в первой половине ночи. Страдающий лунатизмом человек может выполнять какие-то действия, приподнявшись в постели. Но порой он встает, идет по квартире, открывает и закрывает двери. Глаза при этом часто остаются открытыми, но взгляд становится «стеклянным», невидящим.

В фильмах периодически показывают «лунатиков», вытянувших вперед руки и идущих по карнизу. Такая картина нехарактерна для реального снохождения, обычно все заканчивается обходом комнаты или квартиры, затем человек возвращается в постель либо спокойно позволяет довести его до кровати.

Во время эпизода сомнамбула на вопросы не отвечает либо говорит что-то невнятное и невпопад, ответы по теме можно услышать редко. По окончании приступа память на эти события полностью отсутствует. Что является важным признаком лунатизма.

Порой «лунатика» можно разбудить в момент снохождения, но реакция может быть бурной, часто возникает испуг и возбуждение, потеря ориентации в пространстве и времени, растерянность. Приступ редко длится более 5-10 минут, он не опасен для жизни и здоровья, за исключением случаев с выходом на балкон, на улицу зимой и так далее.

Ребенок ложится в постель, засыпает. Примерно через 1-1,5 часа он встает, его глаза открыты, узкие зрачки, застывший взгляд. Он бродит по дому, иногда выходя за его пределы, движения координированные, он ловко обходит препятствия. При этом он продолжает спать, самостоятельный переход к бодрствованию не происходит. Совершаемые им действие могут носить асоциальный характер. Передвижения спонтанные или соответствуют просматриваемому сновидению.

Перемещения могут сопровождаться несвязной речью. Малые формы характеризуются тем, что малыш, не просыпаясь, садится в постели и разговаривает во сне.

Симптомы детского лунатизма длится примерно 10-15 минут, редко до 40-50 минут, затем ребенок самостоятельно возвращается в постель и продолжает спать. Иногда сон продолжается в любом другом месте, не в своей кровати. Наутро воспоминания о происшедшем у лунатика отсутствуют или минимальны.

Основное проявление лунатизма — неосознанное хождение во сне. Во время сна человек вдруг поднимается и начинает совершать какие-либо действия. Со стороны они могут выглядеть вполне адекватно, но на самом деле связаны с тем, что лунатику в это время снится.

Он может просто сесть на кровати и немного посидеть, а может встать, включить свет, куда-нибудь пойти. Иногда страдающий сомнамбулизмом выходит во двор, в подъезд, на улицу. Глаза лунатика широко открыты, но взгляд отрешенный, зрачки сужены, лицо не выражает эмоций, движения неторопливые и плавные.

Иногда сомнамбулизм проявляется и в сноговорении — человек может разговаривать во сне сам собой или даже поддерживать несложный разговор с собеседником.

Детский лунатизм: что такое, симптомы, проявление, лечение

Подавляющее большинство детей, страдающих от сомнамбулизма, во время ночных хождений совершают определенный набор специфических действий. Родители, впервые увидевшие свое чадо в подобном состоянии, могут оцепенеть от страха и впасть в своеобразный ступор. При наличии данной проблемы очень важно проконсультироваться со специалистами, дабы не совершить действий, имеющих катастрофические последствия для детской психики.

Симптомы лунатизма у детей проявляются в виде целенаправленного набора действий, которые более характерны для периода бодрствования. Ребенок, вставший с кровати, может начать перемещаться вдоль комнаты или занять сидячее положение на полу. Некоторые дети начинают ходить по всему дому, попутно передвигая различные предметы и открывая двери.

Следует обратить внимание на то, что даже с закрытыми глазами, дети легко перемещаются по квартире, обходя различные препятствия, возникающие на их пути. Столкновение с непреодолимым препятствием, заставляет ребенка застыть на одном месте. Сомнамбулизм может выражаться в виде разговоров во сне, которые не имеют смысловой нагрузки.

Определить наличие склонности к сомнамбулизму могут помочь следующие признаки:

  1. Частые разговоры и вздрагивание всем телом во время сна.
  2. Однотипные целенаправленные движения, совершаемые в сонном состоянии.
  3. Резкий подъем с кровати, после чего ребенок становится на колени и начинает раскачиваться из стороны в сторону.
  4. Находясь в подобном состоянии, ребенок может сесть на край кровати, просидеть в одном положении несколько минут, после чего, лечь спать дальше.

В данной ситуации, специалисты рекомендуют тщательно проанализировать дневное поведение малыша. Необходимо выявить факт наличия эмоционального перенапряжения или пагубного влияния стрессовых факторов. Своевременное выявление внешних либо внутренних раздражителей позволяет снизить риск рецидива рассматриваемого феномена.

Лунатизм не всегда нужно расценивать как серьезное заболевание

Сомнамбулизмом (или в просторечье лунатизм) нетипичная и неосознанная деятельность во время состояния сна, чаще всего лунатик просто ходит во сне или разговаривает, реже может заниматься какой-то работой или другими делами.

Давно известно, что сон наш цикличен, ему присуща постоянная замена фаз, и сомнамбулизм, как правило, проявляется через несколько часов сна, либо же на рассвете. В такие моменты в коре головного мозга происходят сбои и определенные ее участки продолжают активно работать, тогда, как мозг в целом находится в состоянии покоя.

Лунатизм у детей – это довольно распространенное явление, о котором, впрочем, многие даже не подозревают. Маленький лунатик удивляет своих родителей вполне осознанным, на первый взгляд, поведением, у него абсолютно четкая координация, даже веки открыты, единственное, что его может выдавать так это немного затуманенный взгляд и чрезмерная плавность движений.

Почему возникает явление сомнамбулизма

Проблема лунатизма относится к разновидностям нарушения сна. Непосредственной причиной лунатизма у детей является недостаточно полное торможение центральной нервной системы. Торможение есть, но оно не охватывает участки мозга, ответственные за двигательную активность, а вот почему это происходит, доподлинно выяснить не удалось. Главный фактор риска лунатизма — функциональная незрелость нервной системы.

Раньше ученые полагали, что лунатизм связан с фазами луны, однако прямой зависимости выявить не удалось.

Не у каждого ребенка с функционально незрелой нервной системой возникают такие расстройства сна. Существуют факторы риска, провоцирующие сомнамбулизм. Они не универсальны — у каждого конкретного случая может быть «свой» провоцирующий фактор.

Иногда лунатизм может быть одним из симптомов органического поражения головного мозга. Подозрение возникает при внезапно появившемся и часто повторяющемся снохождении, особенно у взрослых.

Многие родители, заметив у своего ребенка подобные проблемы, впадают в панику, не зная, чем помочь и куда обратиться.

В большинстве случаев, патология проходит сама по себе, как только ребенок выйдет из подросткового периода.

Приводит к развитию заболевания, неправильное распределение процессов торможения в головном мозге.

Ведь на протяжении всего периода сна, функциональность организма замедляется, а происходит это за счет естественных тормозных процессов.

При лунатизме, отключается память и сознание, а вот участки мозга, отвечающие за движение и речь – остаются бодрствовать. Поэтому, ребенок начинает ходить во сне и разговаривать, но абсолютно не помнит и не осознает своих действий.

Спровоцировать подобное состояние у подростка, может стать стресс, эмоциональные нагрузки, протекающие на фоне роста и гормонального развития.

Хотя иногда, лунатизм становится следствием более серьезных нарушений.

Среди главных причин лунатизма у детей рассматривают версию незрелости нервной системы. Развивающийся мозг еще не способен правильно сбалансировать процессы торможения и возбуждения, что и ведет к подобным приступам. Эту теорию подтверждает частое сочетание парасомний с энурезом. синдромом гиперактивности и дефицита внимания.

Причины лунатизма у взрослых изучены еще хуже. Есть мнение, что генетическая особенность нервной системы в сочетании со стрессами и нарушением режима труда и отдыха могут провоцировать приступы парасомний. В большинстве случаев к моменту взросления они исчезают полностью или встречаются крайне редко.

Симптомы

Симптомы «лунной болезни»:

  1. Отключение сознания. Как бы уверенно ни двигался ребенок, сколь бы четкими ни были его действия, он не осознает, что делает. Попытки поговорить с ним завершаются неудачей. Отключен также инстинкт самосохранения — ребенок в этом состоянии опасен сам для себя.
  2. Широко распахнутые глаза. Взгляд неосознанный, отвлеченный.
  3. Отсутствие эмоций. Мимика ребенка заторможена, чувства притуплены.
  4. Потеря воспоминаний. Малыш не помнит наутро, что произошло ночью.
  5. Завершение. После непродолжительного периода активности ребенок возвращается в постель или укладывается спать в другом месте. Наступает глубокий сон. Попытка разбудить малыша во время его снохождения может привести к сильному испугу и агрессии.

Основная категория пациентов, у которых проявляются нарушения глубокой фазы сна – детки после пяти лет. Большинство случаев отмечено у подростков возрастом от 12 до 14 лет. Сомнамбулизм чаще проявляется при полнолунии, но эта зависимость прослеживается не всегда. Неверный стереотип сформировался благодаря фильмам и рассказам о непонятном явлении.

Исследования не дают 100 % ответа на вопрос об истоках лунатизма. Достоверно установлено, что проблема возникает при сбоях в глубокой фазе сна: мозг отдыхает, но некоторые отделы работают. Результат: ребёнок совершает правильные, чёткие действия, но делает это бессознательно, после пробуждения ничего не помнит о ночных «приключениях».

При снохождении дети спокойны, расслаблены, нет паники, страха, зато родители не знают, что делать в такой ситуации. Неправильное поведение взрослых нередко вызывает психологическую травму у деток, провоцирует приступы паники, слёзы, недоверие к родителям, описывающим «похождения» в бессознательном состоянии.

Сомнамбулизм сопровождает некоторые заболевания и неприятные явления:

  • изжога по ночам при слабости клапанов, перекрывающих вход из желудка в пищевод;
  • синдром обструктивного апноэ (у юного пациента периодически останавливается дыхание во время ночного сна);
  • нарушение сердечного ритма (аритмия);
  • бронхиальная астма;
  • эпилепсия. У некоторых деток первыми появляются признаки сомнамбулизма, позже начинаются эпилептические припадки.

Провоцирующие факторы:

  • психологическая травма;
  • беспокойство, внутренние страхи;
  • неустойчивая психика в подростковом возрасте.

Внимательные, заботливые родители найдут причины неприятного состояния, поймут, почему сын или дочка совершают ночные прогулки по дому в бессознательном состоянии.

Проявления «лунной болезни» у подростков и детей практически всегда одинаковы:

  1. Ребенок совершает различные действия бессознательно, но поведение во время сна похоже на поведение во время бодрствования.
  2. Он может открывать двери, окна, бродить по комнате или по всей квартире, садиться на стул.
  3. Некоторые дети одеваются в обычную одежду, играют с куклами, занимаются рисованием или другим видом творчества, который нравится им.
  4. Глаза при хождении открыты, но взгляд невидящий. Иногда глаза закрыты, при этом ребенок хорошо ориентируется и не натыкается на посторонние предметы.
  5. Часто во время снохождения происходит бессвязное бормотание. Если в такой момент задать вопрос, то ответ чаще всего будет бессмысленным, не по теме.
  6. В период бодрствования дети не помнят о ночных хождениях.

Родители могут заподозрить склонность к сомнамбулизму, если ребенок:

  • разговаривает, вздрагивает во сне;
  • встает на колени, при этом раскачиваясь из стороны в сторону;
  • садится на кровати, наклоняется вперед, вновь ложится, не просыпаясь.
  • ребенок пережил за день много различных эмоций, переживаний, стресс;
  • подросток находится на этапе полового созревания.

Многие родители, заставая своё чадо за ночным хождением по дому, пугаются, впадают в ступор, часто наносят психологические травмы своими неправильными действиями. Для того чтобы распознать сомнамбулизм, необходимо знать, какими симптомами он проявляется.

Основные признаки:

  1. Человек ведёт себя как во время бодрствования, при этом не понимает и не запоминает, что делает.
  2. Ребёнок передвигается по квартире, сидит на стульях, на диване, а также ходит из комнаты в комнату, открывает двери шкафов, комодов и так далее.
  3. Некоторые не просто ходят без дела, а занимаются рисованием, играют, одеваются, обуваются.
  4. При этом человек спит с открытыми глазами, взгляд как будто стеклянный, безразличный.
  5. В некоторых случаях дети передвигаются по квартире с закрытыми глазами. Когда у них не получается обойти препятствие, они могут долго топтаться на одном месте.
  6. Бессмысленное бормотание или целый монолог на заданные вопросы. Либо не отвечают, либо говорят неосознанно, могут даже кричать.
  7. В дневное время отмечается чрезмерная активность или, наоборот, вялость, апатия.
Читайте также:  Эхолалия у детей : симптомы и лечение

Маленькие ребята начинают бродить в фазе медленного сна, такое состояние длится от нескольких минут до часа, в среднем оно составляет 15 минут. Начало проявления недуга приходится на возраст 4-5 лет, в редких случаях от сомнамбулизма страдают годовалые малыши. Утром ребёнок совершенно ничего не помнит, зачастую он даже не запоминает, что ему снится.

Детей, во время лунатизма, можно отличить от детей в здравом рассудке, вставших с кровати посреди ночи, по следующим признакам:

  • Они спят с открытыми глазами. Во время сонных хождений по квартире, у сноходцев тоже открыты глаза и расширены зрачки. Отсутствующее выражение лица;
  • Дети-лунатики во время сна могут сесть и продолжать спать в таком виде;
  • Ходят во сне, в том числе пытаясь выйти из квартиры. Могут брать и передвигать предметы, открывать замки и окна, надевать одежду, играть на музыкальном инструменте, собирать портфель, совершать другие простые действия. Он может бросаться вещами или справлять нужду в неположенном месте;
  • Разговаривают во сне, произносят осмысленные фразы, могут отвечать на простые вопросы или задавать их не просыпаясь;
  • По окончании приступа лунатизма ложатся спать – в том числе не в свою кровать. Встречались случаи, когда ребенок засыпал на коврике перед чужим домом, на лестничной площадке;
  • Разбудить ребенка в таком состоянии тяжело и если это сделать, он испугается, не понимая, что происходит, растеряется;
  • Сомнамбулисты не помнят после пробуждения, что что-то делали или говорили во сне.

Совершеннолетние индивиды редко страдают данным расстройством. Как правило, оно имеет вторичный характер. Почему люди лунатят по ночам и разговаривают во сне? Причины развития расстройства у взрослых могут быть такими:

  • хроническая нехватка сна;
  • психологическое перенапряжение;
  • гемикрания;
  • новообразования в мозге;
  • неврозы;
  • слабоумие в старческом возрасте;
  • болезнь Паркинсона;
  • механические повреждения головного мозга;
  • эпилепсия;
  • тяжелая форма аритмии;
  • дыхательные нарушения во сне;
  • патологии сосудов мозга;
  • период вынашивания плода и критические дни;
  • астматические приступы во время сна;
  • уменьшение концентрации глюкозы при диабете;
  • употребление большого количества пищи на ночь;
  • несбалансированный рацион;
  • прием спиртосодержащей продукции, наркотических веществ, медикаментов.

Спровоцировать эпизод снохождения может громкий звук, вспышка света. Но обычно приступ возникает сам по себе.

Основные симптомы сомнамбулизма:

  • Хождение во сне. Ребенок спит, затем вдруг встает, ходит по квартире или просто сидит в кровати с открытыми глазами. При этом не реагирует на внешние раздражители. Эпизод продолжается от 30 секунд до нескольких минут.
  • Широко открытые глаза, отсутствующий взгляд в пустоту, отсутствие эмоций и мимики.
  • Бормотание, разговоры.
  • Сомнамбул возвращается в свою постель, но может заснуть в другом месте.
  • Приступ завершается глубоким сном.
  • На утро человек не помнит ничего, что с ним произошло.
  • Эпизоды возникают 1-2 раза в неделю.

Для того чтобы разбудить лунатика, нужно приложить много усилий, так как он не реагирует на разговоры.

Единственный способ — это сильно крикнуть или причинить боль. После принудительного пробуждения человек не может понять, где находится, может испугаться.

Лунатизм или сомнамбулизм – это говорение либо хождение во сне. Считается, что данное явление напрямую связано именно с активностью луны, поэтому оно еще может называть лунатизмом. Не смотря на то, что луна обладает способностью оказывать на человеческую психику определенное воздействие, данное мнение ошибочное.

https://www.youtube.com/watch?v=

На сегодняшний день сомнамбулизм относится к числу довольно распространенных явлений. Если внимательно изучить данные статистики, становится видно, что от этого заболевания страдает примерно 2,5% всего земного населения. Приблизительно у 1-5% детей лунатизм проявляется в систематической форме. При этом более 30% детей во сне в детстве ходили буквально пару раз. Как правило, чаще всего лунатизмом страдают именно мальчики, а не девочки.

Лунатизм у детей, чаще всего, самостоятельно проходит примерно к 15 годам. Но около 1% продолжает страдать от этого явления и во взрослом возрасте. Первые случаи лунатизма начинают проявляться примерно в 3-4 годика. Но встречается распространенное явление у детей хождения во сне в возрасте примерно 5-10 лет.

Такое заболевание, как лунатизм, должно относиться к серьезным. Дело в том, что само поведение ребенка, которое проявляется при сомнамбулизме, у специалистов вызывает довольно много вопросов.

Внешне лунатик напоминает бодрствующего человека. Родителям важно знать, будет ли поведение ребенка во время хождения во сне необычным либо странным.

Наиболее часто лунатизм у детей проявляется именно во время фазы глубокого сна. Сначала они встают с постели, потом начинают ходить по дому, могут справить нужду в совершенно не подходящем для этого месте. В результате малыш просто засыпает в своей кровати либо каком-то другом месте. При этом утром ребенок совершенно не будет помнить о том, что происходило ночью.

Причины возникновения снохождения у взрослых

К сожалению, нередко — особенно у взрослых людей (но и у детей тоже!) сомнамбулизм «один не ходит» — а является предиктором или последствием многих заболеваний:

  • эпилепсии,
  • опухолей мозга, аневризмы сосудов мозга, мигреней,
  • сахарного диабета,
  • болезни Паркинсона и старческой деменции,
  • неврозов и панических атак,
  • тяжелых кардиологических нарушений.

Советуем также ознакомится со статьей: Рассматриваем причины частых пробуждений по ночам, к какому врачу следует обратиться, способы лечения

Существуют факторы, при наличии которых существует угроза появления снохождения. Это:

  • генетическая предрасположенность (наличие лунатиков в роду);
  • высокая температура при болезни;
  • неправильное питание, вызывающее недостаток магния;
  • ночные астматические приступы;
  • у женщин — тяжелое течение менструаций или беременность.
  1. Лунатизм у детей: причины, лечение, важные советы психологаОсновная опасность лунатизма в том, что ребенок может получить во сне серьезную травму.
  2. Ведь подобная двигательная активность является неконтролируемой, неосознанной, и считается разновидностью парасомнии (расстройства сна).
  3. Весь процесс сна состоит из двух фаз: быстрой и медленной, а последняя фаза, в свою очередь, состоит из четырех стадий.
  4. Именно в этот момент и проявляется сомнамбулизм, от которого чаще страдают дети в возрасте от 4 до 7-8 лет.

Многочисленные исследования показали, что лунатизм связан с электрической мозговой активностью. В нормальном состоянии, эта активность сопровождается процессами торможения, а при определенных нарушениях, они сменяются спонтанным возбуждением.

Приступ снохождения развивается лишь в первой половине ночи, и при этом, больной может спокойно передвигаться по комнате с открытыми глазами.

Он не реагирует на внешние раздражители, ничего не видит, не отвечает на вопросы и просьбы. В этот момент, человек способен разговаривать, но бессвязно и невпопад.

Ведь подобная двигательная активность является неконтролируемой, неосознанной, и считается разновидностью парасомнии (расстройства сна).

Весь процесс сна состоит из двух фаз: быстрой и медленной, а последняя фаза, в свою очередь, состоит из четырех стадий.

Именно в этот момент и проявляется сомнамбулизм, от которого чаще страдают дети в возрасте от 4 до 7-8 лет.

Многочисленные исследования показали, что лунатизм связан с электрической мозговой активностью. В нормальном состоянии, эта активность сопровождается процессами торможения, а при определенных нарушениях, они сменяются спонтанным возбуждением.

В чем причины лунатизма у детей? Один из мифов об истоках лунатизма – это влияние луны. Наши предки верили, что поведение лунатика полностью зависит от луны, которая заставляет людей вставать с кровати и выполнять самые разные, иногда очень загадочные, действия.

На сегодняшний день известно, что ночное светило не имеет к лунатикам отношения.

Конечно, нельзя спорить с тем, что лунные фазы оказывают влияние на нервную систему и во время полнолуния или новолуния человек находится в большем возбуждении, чем обычно.

Однако луна – это всего лишь источник света, не более, а лунатизм – одна из форм нервного расстройства, как объясняют ученые. Людям, ходящим во сне, источником света может послужить и фонарь, а иногда они обходятся и без света вовсе.

Лунатизм чаще всего обнаруживается у детей и подростков в возрасте от 3 до 15 лет.

Ученые считают, что главная причина сомнамбулизма – повышенная нагрузка на нервную систему и мозг.

Основная деятельность ребенка и подростка – это получение знаний о мире.

Дети впитывают очень много информации за день. Ее обработка и усвоение занимает много времени и энергии, поэтому и происходят ночные хождения.

Еще одной причиной, которую называют специалисты, — это несформировавшаяся нервная система, которая еще не в состоянии правильно оценить процессы возбуждения и торможения, сбалансировать их, вследствие чего возникает расстройство.

Косвенными факторами, которые могут спровоцировать лунатизм, являются:

  • усиленные психологические нагрузки;
  • хронические заболевания;
  • стрессы и эмоциональные перегрузы, связанные с конфликтами в семье, школе, между друзьями;
  • загруженность в школе;
  • травмы мозга;
  • различные неврозы;
  • эпилепсия;
  • энцефалопатия;
  • инфекционные заболевания центральной нервной системы;
  • нарушение режима сна;
  • прием лекарственных препаратов;
  • бронхиальная астма, остановка дыхания во сне;
  • нарушения сна (кошмары, страхи, тревожность).

Некоторые специалисты говорят о возможности передачи сомнамбулизма от родителей.

Вероятность генетической предрасположенности – 65%.

У детей школьного возраста большое количество информации, полученной в школе, дополняется долгими просмотрами телевизора, сидением перед компьютером, провождением времени за компьютерными играми, множеством дополнительных кружков и секций.

Это все может спровоцировать развитие лунатизма.

У дошкольников причиной может стать нарушенный режим дня (например, отход ко сну в разное время или слишком поздно, отсутствие отдыха днем, насыщенный событиями день).

Повышенная тревожность, нарушения психики, психологические травмы, гормональная перестройка у детей и подростков также являются косвенными факторами развития лунатизма.

  • Аритмии (нарушения сердечного ритма)
  • Рефлюкс из желудка в пищевод (изжога по ночам)
  • Астма
  • Ночные судороги
  • Синдром обструктивного апноэ (периодические остановки дыхания во время сна)
  • Различные психические отклонения и расстройства (от легких неврозов до тяжелых болезней)

Все вышеперечисленные недуги изменяют качество и структуру ночного отдыха, нарушают плавный переход одной фазы в другую, что может привести к парасомническим явлениям.

  • усиленные психологические нагрузки;
  • хронические заболевания;
  • стрессы и эмоциональные перегрузы, связанные с конфликтами в семье, школе, между друзьями;
  • загруженность в школе;
  • травмы мозга;
  • различные неврозы;
  • эпилепсия;
  • энцефалопатия;
  • инфекционные заболевания центральной нервной системы;
  • нарушение режима сна;
  • прием лекарственных препаратов;
  • бронхиальная астма, остановка дыхания во сне;
  • нарушения сна (кошмары, страхи, тревожность).

Воздействия на организм, приводящие к нарушению сна, разнообразны. Чаще других факторов риска встречаются:

  • возрастные особенности функционирования центральной нервной системы;
  • длительные или выраженные стрессы;
  • другие нарушения сна, например, бессонница, поверхностный сон, депривация что приводит к недосыпанию;
  • тревоги и страхи, препятствующие качественному ночному отдыху;
  • перенапряжения в течение дня, интенсивные учебные нагрузки, спортивные тренировки;
  • неврозы, истерии и невротические расстройства;
  • травмы черепа и головного мозга;
  • последствия перенесенного энцефалита, менингита и других нейроинфекций;
  • отравление токсинами глистов;
  • перинатальные патологии.

Провоцирующими факторами могут быть громкие звуки, внезапно включенный яркий свет и даже подающий в комнату яркий лунный свет при полнолунии.

Иногда дети становятся сомнамбулами при наличии серьезных заболеваний, и сомнамбулизм становится первым признаком органического заболевания.

Само по себе снохождение не является опасной болезнью, если не связано с эпилепсией или шизофренией.

Однако, некоторые дети во время приступа могут травмироваться сами или нанести увечья другим людям.

Основные опасности:

  • Выход на улицу, уход далеко от дома.
  • Выход в окно.
  • Травмы от удара об острые углы.

Редко, но случаются приступы агрессии и самоагрессии. Ребенок может травмировать себя или окружающих. Известны случаи убийства родителей ребенком-лунатиком.

Сомнамбулизм может быть предвестником эпилепсии или другого серьезного заболевания нервной системы.

Конечно, нельзя спорить с тем, что лунные фазы оказывают влияние на нервную систему и во время полнолуния или новолуния человек находится в большем возбуждении, чем обычно.

Ученые считают, что главная причина сомнамбулизма – повышенная нагрузка на нервную систему и мозг.

Основная деятельность ребенка и подростка – это получение знаний о мире.

У детей школьного возраста большое количество информации, полученной в школе, дополняется долгими просмотрами телевизора, сидением перед компьютером, провождением времени за компьютерными играми, множеством дополнительных кружков и секций.

Причины появления лунатизма у детей

Существует масса мифов о происхождении сомнамбулизма. Некоторые считают, что такое явление возникает у детей под влиянием луны, воздействующей на них в определенных фазах. Отсюда и пошло такое народное название. Конечно, полнолуние и новолуние воздействуют на человека, но по-другому. Ученые доказали, что хождение во сне – результат нервного расстройства.

Чаще всего лунатизм у детей наблюдается в возрасте от 4 до 15 лет. Специалисты считают, что это происходит из-за повышенной нагрузки на мозг. Ребенок впитывает поступающую информацию как губка. Усвоение данных отнимает много времени и ресурсов, что и провоцирует хождение во сне.

Другой фактор – незрелость нервной системы. Мозг маленького человека не всегда может провести адекватную оценку протекания процессов возбуждения и торможения, а затем вовремя сбалансировать их, из-за чего возникает расстройство.

Специалисты многие десятилетия спорят об истинных причинах возникновения этой патологии у детей. Установить их точно пока не представляется возможным. Известны лишь косвенные факторы, среди которых:

  • чрезмерные психологические нагрузки;
  • хронические заболевания внутренних органов;
  • стрессовые состояния, связанные с конфликтными ситуациями в школе, наказаниями и ссорами в семье;
  • перегруженность учебой;
  • черепно-мозговые травмы;
  • неврозы, эпилепсия, энцефалопатия;
  • инфекционные поражения нервной системы;
  • отравление токсинами вследствие поражения организма паразитами;
  • нарушения, связанные с несформированностью детской нервной системы;
  • нарушение режима дня;
  • прием обезболивающих, снотворных или антигистаминных препаратов, а также нейролептиков;
  • ночная судорога, изжога, аритмия;
  • астма, периодическая остановка дыхания спящего;
  • проблемы со сном, ночные кошмары, страхи и тревоги, присущие детям (см. также: детские страхи: коррекция и способы избавления).
Часто причинами развития лунатизма служат страхи, бессонница или ночные кошмары

Некоторые ученые отмечают возможность генетической предрасположенности человека к лунатизму. Если отец или мать страдали этой патологией, вероятность ее появления у ребенка может достигать 65%. Однако выявить провоцирующий ген пока не удалось.

Иногда хождения во сне являются предвестником развития эпилепсии. Данное заболевание может начать развиваться через несколько лет после появления первых симптомов.

Когда ребенок находится в состоянии покоя, отмечается чередование фаз быстрого и медленного сна. Медленный подразделяется еще на четыре стадии. Приступы лунатизма у детей возникают на самой последней из них. Сон на этом этапе достигает максимальной глубины.

Эпизод сомнамбулизма связан со спонтанной активностью головного мозга. Среди причин, по которым ребенок ходит во сне на втором году жизни или уже в 7 лет, выделяют следующие:

  • возрастные особенности. У детей нервная система еще не полностью сформирована. За счет этого клетки на определенных участках мозга могут функционировать неправильно;
  • подверженность стрессам. На фоне этого изменяется гормональный фон и оказывается влияние на активность мозга;
  • инсомния. Проблемы с засыпанием, частые пробуждения являются провоцирующими факторами;
  • страх, чувство тревоги. Снохождение нередко отмечается, если малыш незадолго до погружения в сон сильно испугался;
  • перенапряжение. Чрезмерно насыщенный день, большие нагрузки в школе;
  • невроз. Негативное воздействие на деятельность мозга оказывают различные невротические расстройства. Подобные изменения отмечаются при депрессии и других психических отклонениях;
  • черепно-мозговые травмы. При этом нейроны начинают аномально функционировать. Причем спровоцировать подобные изменения может как недавно полученная травма, так и многолетней давности;
  • осложнения, вызванные нейроинфекцией. Деятельность головного мозга нарушается вследствие развития столбняка, менингита, энцефалита;
  • эпилепсия. Нередко лунатизм является предвестником этого заболевания;
  • паразиты. Паразитарная инвазия, поражающая мозг, приводит к различным нарушениям, в том числе к снохождению.

Также отмечается ряд факторов, под воздействием которых проявляются признаки сомнамбулизма:

  • яркое освещение в помещении, где спит малыш;
  • резкое включение света;
  • громкие звуки.

Отмечено, что риск снохождения существенно повышается при наличии наследственной предрасположенности. Если у кого-то из родителей отмечается данное состояние, с большой вероятностью ребенок также будет лунатиком.

Почему ребенок лунатит? Знание причин подобного состояния – это первый шаг к победе над ним. Чаще всего, провоцируют появление этого феномена, следующие факторы:

  • стрессовые ситуации;
  • смена коллектива;
  • постоянное тревожное состояние;
  • чрезмерная эмоциональность;
  • увиденные кошмарные сновидения.

Как правило, при таких факторах феномен постепенно исчезает без следа, как только детская психика окрепнет.

Стоит отметить, в некоторых случаях лунатить ребенок может, вследствие эпилепсии. При такой патологии признаки будут следующими:

  • снохождение будет наблюдаться не более 4 минут;
  • будет ярко выраженным дрожание ног и рук;
  • сон станет беспокойным или вовсе появится бессонница.

И третья наиболее распространённый провокатор, вследствие которого ребенок ходит во сне, сильная усталость, вызванная повышенными физическими и интеллектуальными нагрузками. Например, насыщенная школьная программа, дополненная различными кружками и занятиями.

Кроме того, ходить во сне ребенок может, и из-за следующих факторов:

  • вследствие полученной травмы;
  • из-за инфекционной патологии;
  • при энурезе;
  • при различных расстройствах личности;
  • патологии ЦНС;
  • из-за наследственности.

В любом случае при появлении подобных признаков, родителям нужно посетить врача и провести обследование маленького лунатика.

Часто причинами развития лунатизма служат страхи, бессонница или ночные кошмары

Диагностика и лечение заболевания

  • УЗИ сосудов головного мозга;
  • электроэнцефалография;
  • МРТ.

Чтобы избавиться от лунатизма, ребенка нужно детальнее обследовать. Проводятся консультации у кардиолога, психиатра, эндокринолога, невропатолога. В редких случаях пациента помещают в лабораторию сна, где на время ночного сна его подключают к датчикам, считывающим изменения в нервной системе, во время ночного отдыха.

Не в каждом случае проявления снохождения необходимо идти на приём к врачу. Если сбой произошел после нервного перенапряжения, утомления, стрессовой ситуации и было единоразовым явлением, можно не беспокоиться, скорее всего это последствия перенесённого стресса.

Если же ситуация повторяется несколько раз – это серьёзный повод для похода к специалисту. В таком случае вам необходимо обратиться к врачу-невропатологу, психиатру или психоневрологу, который поможет определить природу происхождения проблемы в каждом конкретном случае и пути решения проблемы с назначением лекарственных препаратов.

Для диагностики проблемы используются следующие методы:

  • опрос пациента и его родственников для получения максимально полной информации об особенностях происходящих снохождений;
  • для определения кровотока в сосудах головного мозга назначается прохождение ультразвукового исследования ;
  • вычислить эпилептические очаги путём рассмотрения электрической активности мозга поможет электроэнцефалография ;
  • новообразования любой природы определяются посредством использования МРТ ;
  • для более глубокого исследования течения сна и его нарушений пациента на ночь помещают в специальную лабораторию сна. где сновидцу подключаются датчики, которые и будут оповещать о изменениях, происходящих в нервной системе;
  • консультация смежных специалистов (кардиолог, пульмонолог, эндокринолог) поможет диагностировать соматические заболевания, которые бы могли спровоцировать снохождение.

Так все нарушения пробуждения имеют общие черты, порой бывает трудно отличить их друг от друга.

В подобных случаях нужно обратиться к специалисту для проведения обследования. По возможности перед этим сделайте следующее:

  • составьте список употребляемых в пищу продуктов и принимаемых медикаментов;
  • проведите анализ возникших перед этим стрессовых ситуаций;
  • запишите время, в которое ребенок заснул, а также когда начался и закончился приступ, опишите его состояние после пробуждения.

Чтобы выявить природу происхождения проблемы, врач вначале проверит пациента на наличие судорожного синдрома и панических атак. После чего назначит дополнительную диагностику, используя следующие методы:

  1. УЗИ головного мозга для оценки качества и скорости кровотока в сосудах;
  2. проверка на наличие субдуральной гематомы с помощью реоэнцефалографии (РЭГ) в случаях, если имели место травмы головы;
  3. анализ электрической активности мозга с помощью электроэнцефалографии;
  4. выявление новообразований различной природы посредством проведения МРТ;
  5. получение всеобъемлющей информации о случаях снохождения путем опроса пациента и его близких родственников;
  6. исследование пациента методом полисомнографии в специальной лаборатории, где перед сном к нему подключают датчики, сигнализирующие о происходящих изменениях в нервной системе.
Процедура реоэнцефалографии

Этот список заболеваний, при которых встречается лунатизм, требует от врача проведения диагностических мероприятий, позволяющих определить, какая патология имеется у больного. Эти заболевания в большинстве случаев касаются взрослых, но некоторые проблемы присущи детскому возрасту.

Прежде всего необходимо проведение компьютерной томографии и магниторезонансной томографии. Обязательно изучают биоэлектрическую активность мозга — электроэнцефалография. Она позволяет выявить очаги активности в головном мозгу. Исследуют фазы сна — полисомнография. Врачом психиатром проводится специальное тестирование. Пациента осматривает невропатолог. Полезна допплерография сосудов мозга и позвоночника, осмотр глазного дна.

Для малышей, перенесших однократный эпизод лунатизма, такой глубины исследований не требуется.

Детям актуально разграничить сомнамбулизм от других парасомний.

Современная медицина располагает информативными методами диагностики расстройств центральной нервной системы.

Затем назначаются следующие методы диагностики:

  • МРТ или КТ головного мозга покажут, нет ли патологий органического характера и очагов инфекции;
  • электроэнцефалография даст полную информацию об электрической активности различных участков мозга;
  • полисомнография – исследование активности различных систем организма пациента во время сна;
  • консультации сомнолога (специалиста по нейробиологии сна) и психиатра.

Целью диагностики является выявление причины, провоцирующей расстройства сна. Результаты исследования покажут, достаточно ли ребенку скорректировать образ жизни, или необходимо терапевтическое лечение.

Неврологи лечат сомнамбулизм с помощью таких методов:

  • если причиной расстройства являются эмоциональные переживания, то при невозможности их устранения естественным образом врач может назначить успокоительные препараты;
  • наличие ситуации, травмирующей психику, требует вытеснения ее из памяти, и в этом случае психотерапевт может назначить сеансы гипноза;
  • при выявлении эпилепсии врач назначает противосудорожные препараты;
  • специальных лекарств против лунатизма не существует, поэтому главный акцент в лечении делается на коррекцию эмоционального состояния ребенка, приведение его образа жизни в норму.

Поскольку парасомния включает группу различных заболеваний, объединенных схожими симптомами, то отличить лунатизм от иных нозологических форм (ночных страхов, кошмаров) позволяет дифференциальная диагностика.

Первые симптомы снохождения требуют незамедлительного обращения к невропатологу. Только он сможет определить, чем вызвано заболевание, и назначить соответствующую терапию.

Обязательными процедурами будут не только анализы крови и кала (на гельминтоз), но и исследование глазного дна, УЗИ сосудов мозга и шейного позвоночного отдела.

Все эти обследования позволят точно сформулировать причину развития лунатизма.

Дополнительно, может потребоваться МРТ или КТ, допплерография, а специалист должен максимально полно собрать анамнез, опросить родителей о наличии каких-либо психологических проблем у ребенка.

Только после определения конкретного заболевания, приведшего к сомнамбулизму, врач назначает соответствующую терапию. Лечение может включать в себя различные лекарственные препараты, нетрадиционную медицину и народные рецепты.

Если у подростка замечены симптомы сомнамбулизма, то может потребоваться обследование и диагностика для выявления первопричин данного состояния и лечения. Прежде всего необходима консультация невролога, который  назначит следующие исследования:

  • общий анализ крови, мочи;
  • анализ кала на наличие паразитов;
  • обследование дна глазного яблока;
  • допплерография;
  • КТ и МРТ головного мозга.

Совет! Дополнительно может потребоваться визит к психотерапевту, чтобы исключить или подтвердить вероятность развития психических заболеваний.

Невролог выставит диагноз на основе клинической картины патологии.

Поскольку сам пациент не помнит свои действия, то описать симптомы должны родители.

Важна каждая деталь события, что ему предшествовало и как оно закончилось.

Для дифференцирования идиопатического лунатизма от других заболеваний нервной системы, например, эпилепсии или шизофрении, проводят дополнительные исследования:

  • Электроэнцефалограмма мозга. Помогает обнаружить очаг возбуждения.
  • МРТ или КТ мозга. Диагностирует опухоли, последствия травм.
  • Полисомнография. Исследует сон специальной компьютерной программой.

Иногда ребенку требуется консультация эпилептолога и психиатра.

  • Диагноз сомнамбулизм ставится после установления неврологом полной клинической картины, рассказанной очевидцем. Прежде всего врача интересуют частота возникновения приступов, события, предшествующие ночным «пробуждениям», действия, совершаемые пациентом.
  • Назначается психиатрическое исследование для исключения заболеваний головного мозга и психических расстройств.
  • Иногда назначают магнитно-резонансную томографию головного мозга, компьютерную томографию или электроэнцефалографию для исследования электрической активности головного мозга.

Опасность лунатизма: есть ли она?

Лунатизм – безобидное «заболевание», оно не наносит вред организму если не является признаком эпилепсии.

Опасность сомнамбулизм представляет в первую очередь из-за травм, которые ребенок может неумышленно нанести себе или окружающим их людям:


  • Ребенок может уйти
    из дома и замерзнуть или попасть под машину;
  • В 25% случаев лунатизмалюди наносят себе увечья. Так зафиксирован случай, когда ребенок-лунатик во сне изрезал себе руки ножом. Сомнамбулист может выпасть из открытого окна, забраться на крышу и упасть с нее;
  • Редко, но встречаютсяслучаи агрессии лунатика по отношению к окружающим людям. Агрессивное поведение возникает по причине кошмара (ребенку снится, что его окружают монстры) или как ответ на грубые попытки разбудить. Однажды малышка напала на родного отца, который во сне показался ей чудовищем. Другая девочка попыталась ударить мать тяжелым предметом. Обычно агрессия во время лунатизма не приносит ощутимого вреда здоровью, но в истории отмечены случаи убийств, совершенных лунатиками во сне: убийство родителей, детей, супругов. Так однажды девушка-подросток застрелила отца;
  • Лунатизм может стать первым проявлением грядущей эпилепсии или других тяжелых проблем со здоровьем и психикой.

Если речь идет о единичном эпизоде либо при повторяющихся снохождениях исключены заболевания, то опасности для интеллекта или детской психики нет. С окончанием подросткового периода сомнамбулизм прекратится.

Непосредственно во время эпизода лунатизма возможно получение травмы или переохлаждения — ребенок может выйти на балкон или на улицу неодетым, может взаимодействовать с опасными предметами, может выпасть из окна, приняв его за дверь.

В мире около 2% населения когда-либо совершали прогулки во сне, а среди детей эта статистика намного выше (единственный плюс в том, что с возрастом детский лунатизм обычно проходит и опасности не несет).

Если же такая история наблюдается у взрослого, то на его здоровье стоит обратить пристальное внимание. Сомнамбулизм может быть вызван неврозами и другого рода нарушениями нервной системы. Лунатиками могут стать люди чрезмерно эмоциональные или имеющие предрасположенность к данной проблеме на генетическом уровне.

Важно вовремя обратить внимание на проблему, так как часто лунатизм может быть предвестником развивающегося заболевания – эпилепсии. Причем снохождение может наблюдаться за несколько лет до первых приступов и других симптомов заболевания.

Читайте также:  Как снять стресс и нервное напряжение в домашних условиях

Хотя чаще всего с точки зрения здоровья лунатизм опасности не представляет. Более страшна эта проблема тем, что в 25% случаев человек наносит увечья себе и окружающим. Бывают случаи убийства в таком состоянии, но сомнамбула утром ничего не вспомнит, так как это происходит в бессознательном. К счастью, такие страшные случаи происходят крайне редко.

Последствия снохождения заключаются в основном в получении разного вида травм. Хотя движения лунатика кажутся логичными, они себя не контролируют, а поэтому могут навредить себе.

Можно ли будить лунатика

Отличить абсолютно здоровых ребят от лунатиков можно по следующим признакам:

  • сомнамбулы спят и ходят по жилищу с открытыми веками. Кроме того, у них расширены зрачки и отсутствует мимика;
  • нередко лунатик спит на кровати в положении сидя;
  • дети с рассматриваемым феноменом, пытаются в спящем виде выйти из дома, могут передвигать или брать в руки различные предметы и совершают много других действий;
  • ребенок разговаривает во сне, задает вопросы и отвечает на них;
  • когда приступ сомнамбулизма заканчивается подросток ложится спать. Причем лечь он может, не только в свою постель, но и на коврик, лестничную площадку или в любом другом месте, где он окажется по окончании приступа.

Страдающие сомнамбулизмом, после пробуждения не будут помнить о снохождении или о том, что они делали во время проявления феномена.

Можно ли разбудить сомнамбулу во время ночных приступов? Этим вопросом задаются все родители, кто однажды столкнулся с таким феноменом. Как уже было упомянуто выше, будить лунатика не рекомендуется. Дело в том, что в такие моменты, маленькие лунатики не контролируют свое поведение и сознание. Ввиду чего, предугадать его реакцию будет сложно.

Знаменитый детский педиатр Комаровский советует родителям не беспокоить лунатика во время ночных хождений, при условии, что нет опасности для его здоровья. Более того, как показывает практика, чаще детки ходят по замкнутому пространству, а как только приступ проходит ложатся спать.

Это вопрос часто задают родители, столкнувшиеся с таким странным и пугающим явлением. Реакция может быть различной: от бурной, с плачем, страхом, непониманием, почему происходит ночное хождение до спокойной. Некоторых деток практически невозможно добудиться, если они двигаются в бессознательном состоянии.

Предугадать реакцию сложно, врачи не рекомендуют будить сомнамбулу, если нет опасности для его здоровья (ребёнок выходит на балкон или велик риск травмы в другом помещении). Чаще всего до опасных ситуаций не доходит, детки просто обходят замкнутое пространство, потом ложатся спать.

Обнаружив ночью своего бродящего ребёнка, не надо поддаваться панике самим и не стараться его разбудить, потому что он напугается. В этом случае нужно мягко отвести маленького лунатика на место и посидеть возле него, приговаривая тихонечко, что ты в кровати, всё нормально.

Нельзя кричать, хватать, сотрясать, удерживать и расспрашивать. Испугавшись, ребёнок может стать заикой, у него может появиться энурез, ночные страхи. Категорически запрещено оставлять рядом таз холодной воды, как иногда советуют «целители».

Следует максимально обезопасить ночные передвижения, заранее убрав всё опасное, бьющееся и то, что может помешать на пути. Все окна и двери должны быть надёжно заперты. Если кровать двухъярусная, то малыш, страдающий сомнамбулизмом, должен спать внизу, а детская комната находиться на первом этаже.

Из освещения включать неяркий ночник и убрать предметы, издающие звуки, например, тикающие часы. Разбудить родителей помогут колокольчики, повешенные на ручки дверей.

Можно показать ребёнка врачу, но не покупать самим снотворные и успокаивающие средства. Больше любить его, обеспечить заботу и комфорт.

В миру есть масса мифов о лунатиках, например, то, что на человека подобным образом воздействует луна и её фазы. Бесспорно, новолуние и полнолуние влияет на человека, но не таким образом. Учёными доказано, что сомнамбулизм – это одна из форм нервного расстройства.

Следующий миф – лунатика нельзя разбудить, так как можно повредить его психику. На самом деле, разбудить такого человека нереально: в момент снохождения он очень крепко спит.

Существует также мнение, что лунатики могут ходить по крышам, ездить на автомобилях и управлять самолётом и даже если такой человек

Лунатизм опасен — можно упасть с крыши или из окна

выпадет из окна, с ним ничего не может произойти. Это не более чем выдумки. Действительно, за руль такой человек может сесть, но сдвинуться с места у него не получится так как все рефлексы у него притупляются.

В реальности сомнамбулы могут причинить себе серьёзный вред и увечья, так как очень часто они путают окна с дверями и могут выпасть из них. Кроме этого такие люди могут причинять вред не только себе, но и окружающим, особенно тем, которые хотят ему помочь и уложить в постель.

Таким образом, сомнамбулизм – распространённое и интересное явление, но оно может быть достаточно опасным.

Это вопрос часто задают родители, столкнувшиеся с таким странным и пугающим явлением. Реакция может быть различной: от бурной, с плачем, страхом, непониманием, почему происходит ночное хождение до спокойной. Некоторых деток практически невозможно добудиться, если они двигаются в бессознательном состоянии.

Предугадать реакцию сложно, врачи не рекомендуют будить сомнамбулу, если нет опасности для его здоровья (ребёнок выходит на балкон или велик риск травмы в другом помещении). Чаще всего до опасных ситуаций не доходит, детки просто обходят замкнутое пространство, потом ложатся спать.

Вы живете под одной крышей с людьми, страдающими сонной активностью? Вам придется пробудить в себе такие качества, как внимание, чуткость, предусмотрительность и понимание. Ведь от ваших действий зависит жизнь родного и такого странного человека.

Если вы столкнулись с детским лунатизмом, не отчаивайтесь, проблему можно решить. Обязательно воспользуйтесь советами опытных специалистов:

  1. При хождении во сне ребенка необходимо подстраховать, поскольку он может сильно травмироваться.
  2. На ночь закрывайте все двери и окна. Уберите из зоны доступа все острые, режущие и колющие предметы.
  3. Как разбудить лунатика ребенка и можно ли это делать? Если вы обнаружили, что ваш сын или дочь ходит во сне, проводите его до кровати и уложите спать. Его лучше не будить, чтобы он не испугался. Однако если есть такая необходимость, делайте это спокойным и тихим голосом.
  4. Постарайтесь поддерживать в семье теплые, доверительные отношения. Ребенок должен чувствовать себя максимально комфортно. Перед отходом ко сну он должен иметь возможность поделиться всеми событиями, которые произошли у него за день. Это «разгрузит» его нервную систему, и сон будет максимально спокойным. Маленькому ребенку можно прочитать на ночь сказку или рассказ. Можно сделать массаж.
  5. За час до сна дайте малышу выпить теплого чая с ромашкой, мелиссой или мятой.
  6. Сшейте ароматический мешочек из натуральной ткани, наполните лавандой. Положите его под подушку или рядом с кроватью.

Лунатика лучше не беспокоить – это распространенное мнение имеет под собой веское основание. Когда человек, находясь в сомнамбулическом сне, совершает прогулки, резкое его пробуждение приводит к неприятным последствиям.

Что будет если разбудить лунатика? Спящий может испугаться, упасть и нанести себе физическую травму. Будучи в состоянии сомнамбулизма, человек осознает и видит только окружающие предметы вблизи себя. Если человеческая психика резко переходит в состояние сознания, организм не успевает отреагировать подобающим образом. Спящий не успевает предпринять действия, необходимые для собственной безопасности.

А вот если работает подсознание (именно оно управляет человеком в состоянии сомнамбулизма), оно плавно подводит организм к постепенному переходу в осознавание реальности. Подсознание без труда справляется с такой задачей и безопасно, не пугая, приводит лунатика обратно в постель, мягко переводя его в состояние пробуждения.

Можно ли будить лунатиков? Некоторые попытки, слишком активные и шумные оказываются небезопасными для желающего привести лунатика в чувство. Спящий человек, напугавшись, способен наброситься на раздражающий фактор (того, кто его будит) и нанести ему физическую травму. Если пробуждение слишком резко (с помощью хлопков, громких звуков, обливания водой), такая встряска вызывает у сомнамбулы чувство сильного испуга. Человек может стать заикой. Внезапное пробуждение даже приводит больного к сердечному приступу и острому шоку.

Легко ли разбудить лунатика? Некоторые «активно спящие» приходят в себя от пары сказанных громким голосом слов. Но в большинстве случаев разбудить лунатика сложно – ведь в это время человек находится в фазе глубокого сна.

Родители ребенка-лунатика должны придерживаться определенных правил поведения и общения с малышом:

  1. Ребенка нельзя ругать, кричать на него, пытаться разбудить во время снохождения. Резкое пробуждение может негативно сказаться на неокрепшей психике, вызвать сильный испуг. Следует помнить, что малыш не осознает своих действий.
  2. Если ребенок встал во сне с постели, нужно аккуратно развернуть его и направить обратно в кровать.
  3. При систематическом проявлении лунатизма обращение к неврологу является обязательным. Только врач после проведения тщательного обследования может сказать, не является ли сомнамбулизм спутником более серьезного заболевания.
  4. В квартире, где живет лунатик, должны быть соблюдены меры безопасности.
  5. В доме нужно создать максимально спокойную комфортную обстановку, исключить ссоры и конфликты, способные повлиять на ранимую детскую психику.
  6. Ребенок не должен чувствовать себя ущербным, не таким, как все, неправильным. Не стоит рассказывать о его проблемах посторонним в присутствии малыша.

Меры безопасности в квартире, где живет ребенок, страдающий лунатизмом:

  • в комнате малыша не должно быть предметов, которыми можно пораниться;
  • перед сном игрушки должны быть убраны с пола;
  • рекомендуется повесить колокольчик на дверь детской комнаты;
  • входная дверь в квартиру, выход на балкон, окна должны запираться на ночь так, чтобы ребенок не смог открыть их самостоятельно;
  • окна желательно плотно зашторить;
  • дети с сомнамбулизмом не должны спать на верхнем ярусе двухъярусной кровати;
  • в ночное время малышу нужна тишина.

Профилактические мероприятия

Восстановить нарушенные функции нервной системы можно благодаря умеренной физической активности, закаливанию и прогулкам на свежем воздухе. Довольно важную роль в этом вопросе имеет психологический климат и эмоциональный настрой внутри семьи. Снизить тревожность и беспокойство можно при помощи ароматерапии, натуральных успокоительных средств и травяных отваров.

Череда, ромашка, лаванда, мелисса и валериана помогут снизить психомоторное возбуждение и устранить рецидивы рассматриваемого недуга. Психологи рекомендуют своим пациентам — домашних животных, среди которых следует выделить аквариумных рыбок. Наблюдение за их поведением оказывает расслабляющее воздействие на нервные рецепторы.

Если приступы лунатизма у ребенка становятся регулярными, необходимо срочно обращаться к доктору

В рассматриваемой ситуации, многие родители допускают одну и ту же грубую ошибку, которая заключается в использовании сильнодействующих снотворных и успокоительных медикаментов. Применение подобных лекарств может оказать негативное воздействие на состояние психики ребенка. Помимо этого, существует высокая вероятность развития привыкания и других побочных действий.

В этой ситуации нельзя терять ни минуты. Обратившись к неврологу и психотерапевту можно определить причину развития рассматриваемого состояния. Только родительское внимание и тщательный медицинский контроль детского поведения позволят избавиться от лунатизма без опасных последствий.

Благоприятный исход зависит от того, имеет ли лунатизм истинное происхождение или является следствием иных проблем, связанных с нервной системой.

Хождение во сне, вызванное неокрепшей нервной системой у детей, имеет тенденцию к полному самоустранению по мере приближения к подростковому периоду. Как правило, такой лунатизм проявляется эпизодически и не причиняет вреда пациенту.

Сомнамбулизм можно предотвратить, создав спокойную и гармоничную атмосферу в доме. Желательно ограничить малышу просмотр телевизора и компьютерные игры за час до отхода ко сну.

Снизить просмотр юному человеку телепередач, содержащих сцены насилия, жестокости и любых тех, которые могут взбудоражить незрелый детский мозг.

лунатизм у подростков симптомы

Малыш должен спать не менее 8 часов, особенно это касается школьников, так как при недосыпе им труднее сосредоточиться в течение дня, что вызывает стрессовые ситуации.

Питание должно быть сбалансированным, содержать овощи и фрукты. Употребление жареной и жирной пищи свести к минимуму. Перед сном полезно выпить стакан тёплого молока или другой кисломолочный продукт.

Перед отходом ко сну рекомендуется принять расслабляющую тёплую ванну с ароматными маслами, послушать успокаивающую музыку, выпить отвар трав или чай с ромашкой.

Принципы здорового сна

  • Укладывание спать в одно и то же время, в одном и том же месте.
  • Разница во времени подъема и укладывания спать в будние и выходные дни не должна превышать один час.
  • За час до укладывания желательно создать спокойную обстановку без шумных игр и громких разговоров.
  • Вечером необходимо немного перекусить, чтобы не засыпать голодным, но и не переедать.
  • Чай, шоколад и другие тонизирующие продукты лучше оставить на утро.
  • В спальне должно быть тихо, прохладно и темно (при боязни темноты допускается неяркий ночник).
  • В спальне не должно быть телевизора и компьютера.

Члены семьи человека с этим расстройством сна должны думать не о том, как лечить лунатизм, а о способах сделать квартиру максимально безопасной. Можно вести дневник, в котором отмечать события перед приступом. Лучше плотно задергивать шторы, надежно закрывать окна и двери, часто рекомендуют вешать на них колокольчики, способные разбудить родных. Если правильно организовать быт и режим человека, то моменты снохождения со временем станут редкими, а скорее всего, прекратятся полностью

Как не заразится гриппом. Во время эпидемий гриппа для профилактики заражения кроме оксолиновой мази, можно использовать натуральное масло облепихи. Перед выходом из дома следует тщательно смазать в носу облепиховым маслом. Масло создает защиту от проникновения вируса в кровь и обладает умеренным противовирусным действием.

Как часто вы принимаете антибиотики?

Сегодня и завтра геомагнитная обстановка спокойная, магнитные бури не ожидаются.

Организовать условия для полноценного ночного отдыха ребенка — задача родителей.

  1. Правильный режим дня в соответствии с возрастом и занятиями.
  2. Удобное спальное место.
  3. Активный день.
  4. Поддержание микроклимата в детской.
  5. Прекращение просмотра телевизора, комьютерных игр за час до сна.
  6. Гигиенические процедуры, теплая ванна или душ перед сном.
  7. Психологический комфорт в семье.
  • запирать на ночь двери, окна;
  • убирать предметы, которые могут травмировать малыша;
  • расположить по возможности комнату ребенка на первом этаже.

Лечение сомнамбулизма включает создание в семье теплой атмосферы, без ссор, конфликтов и напряжения. Понимание того, почему лунатят дети, поможет родителям свести к минимуму любое отрицательное воздействие.

Как считает доктор Комаровский, применять лекарственные препараты не стоит. Если родитель понимает причины, и лечение будет грамотным.

Важно помнить, что для эффективной борьбы с лунатизмом, важно обеспечивать последние часы перед сном спокойными малоподвижными играми. Даже положительные, сильные эмоции, способны привести нервную систему в тонус.

Чуткое и понимающее отношение к ребенку поможет ему комфортно себя чувствовать и быстро перерасти это патологическое состояние.

Что делать, если ребенок лунатит по ночам

Если приступы лунатизма у ребенка становятся регулярными, необходимо срочно обращаться к доктору. Важно знать, что подобное хождение во сне может свидетельствовать о достаточно серьезном заболевании (к примеру, эпилепсии). В медицинской помощи нуждаются и те дети, у которых лунатизм носит случайный характер.

Нужно контролировать ребенка в период снохождения, так как он легко может получить травму. Лучше заранее обезопасить все выходы из дома или квартиры, преградить путь к окну и к входной двери. Окна должны быть очень хорошо заперты, чтобы ребенок не смог их открыть. Уберите из свободного доступа режущие, колющие, огнеопасные предметы.

Обнаружив снохождение ребенка, спокойно проводите его в постель. В самом крайнем случае, можно прерывать сон, но делать это нужно очень тихим и спокойным голосом.

Обязательно в индивидуальном порядке проконсультируйтесь о лунатизме ребенка у специалиста. Необходимо исключить вероятность появления органических нарушений. Возможно, вам понадобится и консультация психоневролога.

Снять невротические нарушения могут психолог или психотерапевт. Как правило, для лечения назначаются успокаивающие, общеукрепляющие средства. Если ребенок страдает эпилепсией, вам могут выписать рецепт на противосудорожные препараты.

В некоторых случаях тяжелый стресс может, кроме психотерапии, потребовать также серьезного медикаментозного лечения.

В отдельных случаях назначается электроэнцефалограмма (ЭЭГ), допплерография сосудов головы, шейного отдела позвоночника, исследование глазного дна у окулиста.

Максимально снизьте частоту конфликтов в семье и нагрузку на больного. Старайтесь поддерживать с ребенком доверительные отношения, чтобы он смог поделиться своими переживаниями и впечатлениями за целый день. Категорически не допускайте вечерних скандалов, излишнего перевозбуждения ребенка перед сном (в том числе и положительными эмоциями).

Приблизительно за час до ночного сна напоите ребенка успокаивающим чаем, например с пустырником, мятой или мелиссой. Сделайте вечернюю расслабляющую ванную с лавандой. Полезно также положить мешочек с хмелем под детскую подушечку. Если ваш ребенок не страдает аллергией, можно использовать в детской комнате ароматические масла: ромашки, лаванды, герани сандалового дерева и др.

Если есть что-то атипичное или необычное в тех соображениях, которые ребенок произносит во время своего ночного представления, то это что-то обязательно нуждается в оценке и срочном вмешательстве родителей. Если ребенок внезапно стал подвержен лунатизму, он должен быть обследован специалистами на предмет того, что же ускорило события.

Лунатизм – это не нормальное явление детства, но его не следует воспринимать как катастрофу. В случайных проявлениях сомнамбулизма нет абсолютно никаких причин для беспокойства. Но нужно знать, как вести себя в случаях, когда это явление вдруг застает врасплох. Если родители делают все возможное, дабы защитить и вылечить своего ребенка от всевозможной опасности или травмы во время «ночного хождения», пытаются найти причины такого стресса, то каждый член семьи сможет хорошо выспаться ночью.

У меня вопрос. Мне 14 и я первый раз (насколько я помню) ходила во сне. Сначала я думала, что мне это лишь приснилось. Я встала и пошла в мамину комнату, принесла ей игрушку, мама спрашивает, мол, что я пришла..Ну, далее, я уже сама помню, сказала ей чтоб та меня не будила утром. Все бы ладно, да только я боюсь темноты и стараюсь не ходить по квартире ранее четырех утра, а тут еще маме игрушку притащила зачем-то… Думаете это можно отнести к лунатизму?

Здравствуйте,мне 14 лет.Мне мама рассказывала что я два-три раза говорила во сне(глупости),а сегодня я ночью встала и начала трогать голову мамы(спим в одной комнате)и говорить что я выучила буквы .Я этого не помнюЕщё мне рассказывали что я часто встаю но я не помню этого.Стоить ли этого опасаться ?

Здравствуйте, мне 9,5 лет. Я очень боюсь, что я лунатик. Но точно этого не знаю, потому что симптомов мало.Вот моя история: я уснула в своей кровати, а ночью встала и пошла в другую комнату спать,и проснулась в совершенно другой комнате.Сама я этого не помню,но понимаю что моим родителям незачем было переносить меня в другую комнату.Помогите. Я не знаю, лунатик я или нет!

Я лунатик уже года 4-5 .Мне 14 лет.Я живу в частном доме и часто бывает выбегаю на улицу или сплю на одной стороне кровати. а просыпаюсь в другой. Еще я говорю иногда во сне когда слишком эмоциональный день.Езжу к брату и когда с ним спал бил его, а потом просыпался и он на меня орал.Бывало когда гости приезжали я спал с отцом и его тоже бил.

Да и еще брата пугало то что я шел в другую комнату где луну видно и становился на подоконник и смотрел на луну.

Здравствуйте. мне 11 лет.Я легла спать(сплю я с бабушкой на полу) и я каким-то образом оказалась в другой комнате. посмотрела в зеркало,потом пошла в туалет,легла на сестры кровать,легла на свою и пошла опять на пол.Это как то с чем то связано с лунатизмом?

Здравствуйте! Я хочу рассказать о своей проблеме .Мне 11 лет (Через 6 месяцев 12). Мне папа говорил что я ночью один раз не вышла из окна….Ещё потом где-то через неделю я резко села на диван (я с папой и мамой в одной комнате) папа мне сказал ” Лиза, ты чего?” А я ему в ответ говорила всякую фигню….

Папа не говорил что именно. Он говорил что когда он был маленький ,он и его брат были лунатиками! Но со временем прошло, слава Богу! Вот я не могу понять. почему я ходу в стенку. Я ведь знаю где находится туалет…Ещё был случай когда я начала пельмени варить…Только я этого не помню! Через 3-4 дня я просыпаюсь на другом краю дивана,в другой одежде! Ну ладно..Это ещё пустики… Я ведь тогда себе чуть вены не перерезала… Я очень боюсь! Помогите…

Да страшное дело.

Если вы обнаружите подобную симптоматику у своего ребенка, для начала не стоит паниковать. В этом случае ваши действия должны быть следующими:

  • нельзя будить сомнамбулу;
  • осторожно доведите его до спального места и уложите;
  • в редких случаях разрешается прервать сон мягким и тихим голосом.

При выявлении этого феномена, родителям потребуется посетить врача и пройти обследование, дабы исключить развитие заболеваний ЦНС. Помимо этого, показана консультация невропатолога.

Однако, самое важное, обезопасить подростков во время приступов лунатизма. Для этого выполните следующее:

  • унесите все предметы из детской комнаты, которые могут поранить или спровоцировать пожар;
  • если вы живете в частном доме с несколькими этажами, разместите спальную комнату ребенка на нижнем этаже;
  • на ночь надежно фиксируйте входную дверь на несколько замков;
  • закрывайте прочно на ночь все окна, чтобы юному сомнамбуле не удалось их открыть.

И последнее, категорически запрещается смеяться или попрекать ребенка в ночных похождениях. В противном случае вы нанесете малышу глубокую психическую травму.

Почему ребенок ходит ночью мы выяснили, теперь давайте перечислим действия родителей, которые находятся под строгим запретом.

Итак, чего делать категорически нельзя:

  • не тормошите лунатика;
  • не хватайте его за руки;
  • не кричите и не ругайтесь;
  • не устраивайте ему допросы;
  • не используйте холодную воду, чтобы разбудить дите.

Подобные действия спровоцируют испуг, а это первый провокатор развития энуреза, боязни темноты и ночных страхов.

  1. Приступ лунатизма
    Ребенок во время приступа лунатизма
    не ведает что делает, поэтому ругать его или тем более кричать на него в таком состоянии нельзя: это опасно. Резкая побудка становится причиной психологических проблем в будущем, сильного испуга;
  2. Если вы увидели, что дитя встало с кровати и отправилось блуждать по дому, осторожно разверните его обратно и уложите в кровать. Действуйте деликатно и говорите тихим голосом: «Ты хочешь спать? Давай я помогу тебе в постель»;
  3. Если приступы лунатизма случаются часто, то это повод обратиться к врачу: невропатологу или психиатру. Лунатик нуждается в обследовании в первую очередь головного мозга, нервной системы в период сна, томографии. Диагностике соматических болезней и эпилепсии. Когда у ребенка начался припадок лунатизма, обратите внимание на его поведение: если оно нездоровое (ребенок подергивается и выглядит нездоровым) – это значит что пришло время консультации у врача. Записывайте в блокноте время начала лунатизма и его продолжительность, чтобы определить частоту приступов;
  4. Если известно что у ребенка есть привычка ходить во сне, нужно проводить профилактические меры, обеспечить безопасность его передвижения.

Для начала нужно проанализировать, что может провоцировать такое состояние. Если ребенок излишне эмоционален, а в семье неспокойная нервная обстановка, то это уже само по себе может являться спусковым крючком для расстройства сна. Лечение лекарствами здесь вряд ли поможет.

Еще одним провоцирующим фактором являются подвижные игры перед сном. Если ребенок допоздна бегает на улице, а потом сразу ложится спать, его нервная система просто не успевает включить торможение. Также способствуют расстройству сна компьютерные игры и поздний просмотр фильмов или телепрограмм.

Сделав выводы, нужно принимать меры. Необходимо наладить эмоциональный климат в семье, заменить вечерние активные игры на спокойное чтение книг и т. д. Ну и, конечно, нужно обсудить проблему с педиатром и детским психологом.

В случаях, когда лунатизм не имеет под собой опасного для жизни и здоровья подростка подспорья, лечение не требуется. Снохождение может продолжаться до завершения периода созревания, только у 1% людей оно остается на всю жизнь.

Чтобы период лунатизма в жизни ребенка прошел без психологических и физических травм, родители должны приложить максимум усилий для обеспечения комфортной и безопасной обстановки в семье.

  • расслабляющие процедуры. Вечером рекомендуется принимать ванну с добавлением травяных отваров, делать массаж. Нелишним будет положить малышу рядом с кроватью подушечку, наполненную травами, обладающими успокоительным эффектом;
  • ежедневно повторяющийся ритуал. Каждый вечер следует выполнять одни и те же действия, способствующие спокойному засыпанию (чтение книг, стакан теплого молока);
  • соблюдение режима дня. Мозг будет лучше функционировать, если ребенок ежедневно начнет просыпаться и укладываться в кровать в одно и то же время;
  • устранение негативных факторов. Убрать свет фонарей и луны помогут плотные шторы. Помещение следует проветривать незадолго до сна, также следить за тем, чтобы в комнате было спокойно и тихо;
  • благоприятная атмосфера. В вечернее время малышу не стоит употреблять продукты, действующие на нервную систему возбуждающе. Кроме того, вечером нужно приглушить звуки, играть в спокойные игры, чтобы подготовиться ко сну;
  • вести дневник, где фиксируется периодичность и продолжительность эпизодов сомнамбулизма;
  • обеспечить безопасность. Если ребенок — лунатик, следует убрать предметы, которые способны травмировать, закрыть специальными накладками углы на мебели, а на окнах поставить защитные крепежи.
  • эпилепсия. Назначаются препараты, предотвращающие эпилептические приступы (Фелбатол, Депакот);
  • невроз, депрессивное состояние. Применяются седативные лекарства Валериана, Ново-Пассит, медикаменты группы транквилизаторов Диазепам, Феназепам или антидепрессанты Золофт, Прозак. Препараты назначаются врачом. Самолечение в этом случае недопустимо и способно усугубить ситуацию;
  • наличие новообразований в мозге. Показано хирургическое вмешательство;
  • бессонница. Назначаются седативные средства Ново-Пассит, Персен или Валериана. Дополнительно нужно откорректировать режим дня;
  • паразитарная инвазия. В борьбе с паразитами применяются медикаментозные средства Пирантел или Левамизол.

  1. Ребенок во время приступа лунатизма
    не ведает что делает, поэтому ругать его или тем более кричать на него в таком состоянии нельзя: это опасно. Резкая побудка становится причиной психологических проблем в будущем, сильного испуга;
  2. Если вы увидели, что дитя встало с кровати и отправилось блуждать по дому, осторожно разверните его обратно и уложите в кровать. Действуйте деликатно и говорите тихим голосом: «Ты хочешь спать? Давай я помогу тебе в постель»;
  3. Если приступы лунатизма случаются часто, то это повод обратиться к врачу: невропатологу или психиатру. Лунатик нуждается в обследовании в первую очередь головного мозга, нервной системы в период сна, томографии. Диагностике соматических болезней и эпилепсии. Когда у ребенка начался припадок лунатизма, обратите внимание на его поведение: если оно нездоровое (ребенок подергивается и выглядит нездоровым) – это значит что пришло время консультации у врача. Записывайте в блокноте время начала лунатизма и его продолжительность, чтобы определить частоту приступов;
  4. Если известно что у ребенка есть привычка ходить во сне, нужно проводить профилактические меры, обеспечить безопасность его передвижения.
Читайте также:  Мозолистое тело его анатомия и функция: пороки развития и их последствия

Прогноз и профилактика

Для того чтобы избежать несчастных случаев нужно во время обезопасить комнату в которой спит лунатик. Для этого необходимо:

  • убрать из комнаты все колюще-режущие предметы (ножи, вилки, инструменты и даже ручки с карандашами);
  • выключить и убрать электрические приборы, которые находятся в комнате, а также на кухне;
  • закрыть плотно окна в доме;
  • выключить весь свет к комнате (ночник, люстру), так как он может провоцировать сомнамбулизм.

При использовании этих советов Вы уменьшите случаи травматизма у лунатика.

Самое главное в профилактике лунатизма – здоровый сон и нервная система. Поэтому как можно серьёзнее относитесь к режиму дня и соблюдайте простые правила:

  • за 3 часа до сна настройтесь на отдых;
  • совершайте прогулки перед сном;
  • откажитесь от просмотра телевизора;
  • исключите алкоголь;
  • приглушите свет в комнате;
  • посетите врача, который проведёт обследование на возможность развития снохождения.

Прогноз заболевания зависит от причины его возникновения. Если это идиопатический лунатизм, связанный с незрелостью мозговых структур, то он пройдет по мере взросления.

При возникновении снохождения на фоне других патологий прогноз зависит от тяжести заболевания.

Профилактика лунатизма заключается в создании спокойной атмосферы для ребенка в школе, дома, устранении психотравмирующей ситуации. Ребенку необходим четкий режим дня, при котором отход ко сну будет спокойным.

Профилактические меры, предупреждающие лунатизм:

  1. Гигиена сна. В комнате, где спит малыш, должна быть нормальная температура, зашторены окна, обеспечена тишина. Время отхода ко сну должно быть всегда одним и тем же. Сну должны предшествовать традиционные процедуры – ванна, чтение сказки, спокойная убаюкивающая музыка. Перед сном не стоит давать еду, следует ограничить питье. Нужно проверять, сходил ли малыш в туалет перед тем, как лечь спать.
  2. Физические нагрузки. Свежий воздух, спорт, велосипед способствуют крепкому сну и эмоциональному здоровью.
  3. Здоровое питание. Прием пищи по графику, достаточное количество витаминов, сбалансированный рацион – залог физического и психического здоровья.
  4. Полезны вечерние ванны с эфирными маслами ромашки, шалфея, лаванды.
  5. Следует исключить дневной сон.
  6. Просмотр телевизора, занятия с компьютером нуждаются в строгом нормировании. Следует исключить по вечерам активные игры и любые действия, способные активизировать эмоциональное состояние ребенка.

Лучшей профилактикой лунатизма является любовь, доброта и нежность к малышу. Ребенок не виноват в том, что ходит по ночам, поскольку это происходит бессознательно. Лунатизм проходит сам по себе с возрастом, но родителям нужно приложить все усилия, чтобы это явление не отразилось на психике ребенка. Осознание собственной ущербности, чувство вины, сформированное упреками, может создать у малыша комплекс неполноценности, с которым впоследствии придется бороться.

Соблюдайте принципы организации здорового сна, будьте сами примером здорового образа жизни для своих детей.

Автор статьи

Александра Бирюкова

Александра является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о беременности, воспитании и обучении, уходе за ребенком и здоровье ребенка.

Симптомы и признаки детского сомнамбулизма

Лунатизм в современной медицине трактуется как болезненное расстройство парасомнического спектра, которое сопровождается активизацией сложных двигательных актов, свойственных бодрствующему человеку. Находясь в спящем состоянии, он может усаживаться в постели, вставать, ходить, разговаривать, совершать манипуляции

с воображаемыми предметами, или поступки, которые стороннему наблюдателю кажутся бессмысленными.

Согласно международной классификации 10 пересмотра сомнамбулизм приравнивается к ночным кошмарам и расстройствам сна, считающимся характерным явлением для детского и подросткового периода жизни. Данное нарушение обусловлено особенностями развития психики ребенка, которое исчезает по мере его взросления.

Ребенок, так же как и взрослый может подниматься среди ночи и совершать осмысленные действия, отвечать на простые вопросы, сидеть во сне, спать с открытыми глазами. После пробуждения малыш не помнит ничего из происходившего ночью.

Детский сомнамбулизм в процессе взросления чаще всего сам по себе проходит, поэтому зачастую лечение не назначается. Родителям маленьких лунатиков важно соблюдать правила:

  • ребёнка необходимо уберечь от переживаний, стрессовых ситуаций;
  • сон малыша должен быть продолжительным, полноценным;
  • перед сном желательно приготовить тёплое питьё с мелиссой;
  • тёплая ванна с лавандой успокоит маленького непоседу;
  • времяпровождение перед сном должно быть организовано правильно: следует исключить просмотр передач, игры за компьютером, полезно почитать сказку на ночь или спеть колыбельную;
  • если у ребёнка отсутствуют аллергические реакции на ароматы можно использовать эфирные масла, которые помогут расслабиться и быстрее заснуть здоровым крепким сном;
  • в случаях, если у малыша хождения слишком часты, можно применять гипноз.

Симптомы, которые могут свидетельствовать о заболевании сомнамбулизмом проявляются в: разговорах или произношении отдельных звуков; ребенок может спать с открытыми глазами или спать сидя; ходьба и другие активные действия во время сна; и очень важный признак болезни состоит в том, что малыш ничего не помнит о происходящем после пробуждения.

Существует мнение, что лунатика нельзя будить во время снохождения. На самом деле это миф. Но будить ребенка нужно тихим спокойным голосом, чтобы не испугать его и не усугубить психическое состояние.

Тем не менее, если говорить о самом процессе лунатизма, то ребенок отлично проводит себя в пространстве. Он знает куда идет и может отвечать на любые, поставленные вопросы. Такое поведение длится, как правило, не более 15 минут. По исключениям, можно отметить ситуации, когда ребята ходили во сне около часа.

Нельзя оставлять без присмотра такое детское поведение. Рекомендуется обратиться за помощью в больницу, особенно, если:

  • ребенок часто ходит во сне;
  • эпизоды сомнамбулизма носят небезопасный характер для малыша;
  • если болезнь проявляется в подростковом возрасте;
  • когда действия во время лунатизма отличаются неадекватностью.

с воображаемыми предметами, или поступки, которые стороннему наблюдателю кажутся бессмысленными.

Причина возникновения снохождения связана с нарушениями функции торможения. Первая фаза человеческого сна — медленная — наступает после засыпания.

При нормальной работе нервной системы в этот период включаются механизмы торможения. При сомнамбулизме процессы торможения приостанавливаются или полностью отсутствуют.

Поэтому мозг спящего находится в состоянии «полубодрствования». У детей это связано с незрелостью мозговых структур, которая проходит к 20 годам. Однако, у некоторых патология остается на всю жизнь.

Точной причины появления лунатизма не установлено. Врачи склоняются к генетической теории. Если патология проявлялась у родителей, то ребенок с большей вероятностью ее унаследует.

У подростков снохождение объясняется гормональной перестройкой. Обычно в пубертатном возрасте они слишком впечатлительны и эмоциональны, это отражается на всех сферах жизни, в том числе, на сне. После нормализации гормонального фона все симптомы исчезают.

Предрасполагают к лунатизму:

  • Плохая обстановка в семье, школе, из-за которой ребенок постоянно испытывает стресс.
  • Слишком возбужденное состояние перед сном из-за подвижных игр, просмотра фильмов, игры на компьютере.
  • Сильная усталость, связанная с учебой, занятиями спортом.
  • Неполное дыхание во сне. Например, вследствие хронического гайморита.
  • Повышенная температура.
  • Травмы головы.
  • Энурез.
  • Нейроинфекции (менингит, энцефалит).
  • Головные боли. Они нарушают работу гипоталамуса, который отвечает за полноценный сон.
  • Эпилепсия. Она может сопутствовать лунатизму, также сомнамбулизм может быть предвестником эпилепсии, возникшим за несколько лет до ее первого проявления.
  • Психические расстройства (шизофрения, невроз).

Точной причины появления лунатизма не установлено. Врачи склоняются к генетической теории. Если патология проявлялась у родителей, то ребенок с большей вероятностью ее унаследует.

Патологические причины сомнамбулизма:

  • эпилепсия;
  • травмы и сотрясения мозга в анамнезе;
  • сильный стресс, вызванный внешними изменениями;
  • бессонница;
  • врожденные психические и неврологические заболевания;
  • нейроинфекции;
  • неврозы, неврастении;
  • запущенные гельминтозы.

Определить наличие у ребенка лунатизма родители могут, понаблюдав за ним во время сна. На первый взгляд, лунатик ведет себя во время сна в обычном режиме. Он передвигается, двигает предметы, одевается, обходит препятствия и открывает двери.

Все эти действия, в основном, совершаются с открытыми глазами, но ребенок при этом ничего не видит, он просто спит.

Утром, больной не помнит о своих действиях, хорошо себя чувствует, хотя фиксируется более возбужденное состояние, чем обычно.

На склонность к сомнамбулизму указывают разговоры во сне, сильные вздрагивания, раскачивания.

Научное название лунатизма – сомнамбулизм, от латинского «сон» и «передвижение». По итогам исследований лунатизм: это расстройство фазы медленного сна.

Когда человек спит участки мозга, отвечающие за движение, бездействуют. Бывает так, что центральная нервная система не контролирует эти участки и в результате они остаются активными.

Ребенок в таком состоянии не контролирует себя полноценно. Он может встать, отправиться на прогулку, совершать простые действия. Разговор во сне – одно из проявлений лунатизма. Сомнамбул может общаться с другими людьми в таком состоянии. Но все прочие чувства, в том числе распознавание лиц и инстинкт самосохранения притуплены.

Точную причину феномена ученые пока не выяснили, известно только то, что сомнамбулизм передается по наследству. Если родители были лунатиками, то, вероятно, что и их ребенку лунатизм не будет чужд.

Впервые снохождение проявляется у людей в раннем возрасте: от 4 до 10 лет. Обычно периоды лунатизма продолжаются от 10 до 20 минут, в редких случаях – до часа и более. Активная фаза сомнамбулизма начинается на 2 или 3 часу сна. С возрастом лунатизм у детей проходит и к 15-17 годам прекращается окончательно, хотя бывают исключения.

На следующий день после рокового сна, сноходец не будет помнить ничего из того что говорил или делал.

Признаки детского лунатизма

  • паразитарное заболевание;
  • постоянные умственные перегрузки;
  • инфекционные заболевания, поражающие центральную нервную систему;
  • детские переживания и страхи;
  • хронические патологии внутренних органов;
  • стрессы на фоне родительских ссор;
  • переживание из-за наказания;
  • нестабильность детской нервной системы;
  • неврозы;
  • развивающаяся эпилепсия;
  • расстройства сна.

Доказано, что у родителей, которые в детстве страдали от сомнамбулизма, дети рождаются с повышенной предрасположенностью к данному состоянию.

Отрицательно на привычках сна сказывается вынужденное бодрствование в ночные часы, частые переезды, смены места ночного отдыха, неблагополучная обстановка в семье. Постоянный шум или работа телевизора отрицательно сказывает на здоровом сне.

  • применение некоторых медикаментов, в частности нейролептиков, психостимуляторов или снотворных средств;
  • аритмические нарушения;
  • астма;
  • периодические остановки дыхания;
  • психические расстройства;
  • судороги.

Иногда ребенок лунатит по ночам из-за того, что ему снятся кошмары. Возможно, стоит обсудить с малышом, что ему снится, что его беспокоит.

Если у ребенка подросткового возраста проявляется сомнамбулизм, родители паникуют и сразу же обращаются к врачам или даже народным целителям. Как правило, это состояние не несет опасности для организма. Чаще всего лунатизм проходит самостоятельно после окончания пубертатного периода. Сомнамбулизм развивается из-за нарушения тормозных процессов в мозге или при неправильном распределении этих процессов.

Во время сна все функции организма замедляются. Это приводит к тому, что нарушаются тормозные процессы в головном мозге. Однако в некоторых случаях тормозные процессы затрагивают не весь мозг, а определенные его участки. К примеру, физическая активность и речь во время сна могут сохранять свою активность.

Причиной лунатизма не обязательно является болезнь. Иногда это усталость, эмоциональное перенапряжение или стресс.

Иногда тормозные процессы распределяются в мозге неправильно, но при этом затрагивают все участки мозга. В таком случае признаки сомнамбулизма будут выражены не так ярко.

В подростковом возрасте лунатизм развивается по таким причинам:

  • стресс;
  • эмоциональное возбуждение;
  • постоянное недосыпание;
  • повышенная температура тела;
  • эпилепсия.

В подростковом возрасте в организме ребенка происходят гормональные изменения, которые влияют на физиологические фазы сна. Подросток становится нервным, возбудимым и эмоционально реагирует на происходящее.

По результатам исследований стало понятно, что лунатизм чаще беспокоит тех подростков, которые вечернее время проводят перед телевизором или компьютером. Полученная информация продолжает обрабатываться и во время сна, поэтому клетки мозга не отдыхают, что и вызывает нарушения сна.

Все исследователи феномена лунатизма сходятся во мнении относительно механизма его проявления.

Считается, что, когда человек лунатит, в организме происходит следующий физиологический процесс: наблюдается сбой в работе специальных активных химических веществ – нейромедиаторов. Именно они призваны передавать электрохимический сигнал от нервных клеток к клеткам мышц и других частей тела.

В результате их сбоя, центральная нервная система спящего человека не в состоянии контролировать все участки головного мозга. Это означает, что не все из них она может привести в состояние торможения. Некоторые его отделы, отвечающие за движение, остаются частично активными.

Именно поэтому спящий человек может двигаться, но не осознавать происходящего: сознание спит, а моторика – нет.

Истинные механизмы сомнамбулизма до сих пор не имеют исчерпывающего научного объяснения, но имеется весьма убедительная гипотеза: при засыпании в мозге здорового человека начинаются процессы торможения. Сознание «засыпает». Но при сомнамбулизме торможению не поддаются отдельные участки, отвечающие за двигательную активность и координацию движений.

Это не полноценный сон — что-то подобное происходит, к примеру, с очень усталыми людьми, засыпающими стоя в транспорте по дороге с работы, с часовыми и охранниками на посту: ведь двигательная функция и у тех, и у других сохраняется, они же стоят, а не ложатся. Так и сомнамбула — спит, но при этом движется.

Что делать, если ребенок ходит во сне

Знание причин болезни – первые шаг к его излечению. Это правило действует и в отношении сомнамбулизма.

Предпосылкой лунатизма могут послужить:

  • Стресс, вызванный сильными переживаниями: ссоры родителей, неприятности в детском саду или школе, наказание и другие подобные ситуации;
  • Постоянная тревожность;
  • Чрезмерная эмоциональность, из-за которой даже сказка на ночь может привести ребенка в такое возбужденное состояние, что он начнет ходить во сне;
  • Лунатизм может быть признаком эпилепсии. Обратите внимание на другие симптомы: дрожание конечностей и глотательные звуки. Снохождение при эпилепсии продолжается недолго и заканчивается через 2-4 минуты;
  • Беспокойный сон, бессонница;
  • Усталость, вызванная чрезмерными интеллектуальными и физическими нагрузками: насыщенная учебная программа в школе, дополнительные занятия, кружки;
  • Черепно-мозговые повреждения, хронические заболевания или инфекционные болезни;
  • Энурез;
  • Неврозы, шизофрения и другие расстройства личности;
  • Неустойчивая (незрелая) нервная система. Заболевание центральной нервной системы;
  • Наследственность.

Если приступы лунатизма случаются часто, то лучше обратиться к врачу и обследовать ребенка.

Было доказано, что во время проявления симптомов сомнамбулизма, процесс торможения, отвечающий за двигательные рефлексы в организме, нарушается. Явление торможения в центральной нервной системе происходит на нескольких стадиях, что отличаются важностью своего воздействия на рефлексы человека. Если наблюдается сильное нарушение, то ребенок способен к активным действиям во сне, при слабом – обнаружены только разговоры во сне.

Механизм сомнамбулизма обуславливается тем, что во время сна некоторые зоны головного мозга продолжают активно работать, когда все остальные погружены в сон. Это происходит потому, что в крови происходит накопление углекислого газа, которое в свою очередь возникает в результате ночного апное (остановки дыхательных процессов).

Методы лечения народными средствами

Лунатизм, он же сомнамбулизм в медицине — довольно таки распространенное явление. В детском возрасте это можно наблюдать часто, особенно у детей от шести до двенадцати лет. Лунатизм бывает в основном из-за стрессов, постоянной тревоги. Со временем это проходит.

Хождение во сне может быть в любом промежутке ночи. Это может начаться, когда вы только, что заснули, в полночь или на рассвете. Во время сна ребенок может не осознанно совершать привычные действия, такие как: сесть за компьютер, копаться в портфеле. Максимальное время снохождения составляет около 30 минут, но обычно это все намного быстрее.

Во время снохождения сознание ребенка глубоко нарушено. Контакт с ним возможен и он будет в состоянии отвечать на ваши вопросы. Его глаза могут быть как закрытыми, так и открытыми. Так как ребенок будет все делать “на автомате”, то его действия могу вам показаться вполне осознанными, тем более, если у него будут открыты глаза.

Если же это происходит часто, то родителям лучше не забывать, что их ребенок может отправиться в путешествие, и поэтому, не забывать, закрыты ли хорошо окна, входные двери и убрать острые предметы, на которые ребенок может наткнуться во время сна. Лунатизм может иметь невротический характер, и может быть последствием сильных стрессовых ситуаций для ребенка.

Особое внимание родители «блуждающих» детей должны обратить на поведение как: ребенок автоматически, без всякой потребности потирает руки; подергивается; причмокивает; если он сглатывает, если резко и внезапно встает и так же резко, очень быстро ложится. Все это может свидетельствовать о пароксизмальных нарушениях сна, судорожных приступах или эпилепсии. В этом случае обязательно необходим визит к психоневрологу.

Рекомендации:

    помните: если у сына или дочери нет фоновых заболеваний (эпилепсии, астмы, апноэ, аритмии), лунатизм постепенно пройдёт, нужно лишь подождать определённое время;
    даже при некоторых болезнях описаны случаи, когда сомнамбулизм исчезал бесследно;
    важно лечить основное заболевание, при хронической форме предупреждать рецидивы, смягчать течение патологии;
    задача родителей: следовать рекомендациям невролога, психотерапевта, не заниматься самолечением;
    важно успокоиться, осознать, что маленький сомнамбула «нормальный», ничем не хуже других (лунатизм не считается психическим заболеванием);
    объясните ребёнку, что вы его любите, несмотря на проблемы с ночными походами. Без разговора не обойтись, если вы разбудили сомнамбулу ночью, и ребёнок растерялся, испугался в непонятной ситуации;
    следующий этап – создание дома доброжелательной, спокойной обстановки

    Перед сном нельзя устраивать бурные игры, смотреть передачи, раздражающие психику;
    родители должны мягко, без нажима побеседовать с ребёнком, выяснить, что его беспокоит. Возможно, откровенный разговор получится не сразу, но пытаться стоит;
    подумайте, как снизить эмоциональную нагрузку. Возможно, кружков и секций слишком много, маленький человечек просто не в силах вынести несколько дополнительных нагрузок, кроме учебной;
    нельзя дразнить сыну или дочку, обзывать, заставлять «спать покрепче» или запугивать рассказами о его проблемах;
    опыт показывает, что не стоит сообщать родственникам и друзьям о странном поведении своего чада. Врачи часто описывают случаи, когда именно от «сердобольных» бабушек, тётушек и соседей одноклассники и друзья ребёнка узнавали о лунатизме. Последствия предугадать несложно: чаще всего дети получали психологическую травму из-за насмешек и обидных прозвищ.

Врачи рекомендуют больше внимания уделить физическому и эмоциональному здоровью. Доктора отметили, что сомнамбулизмом чаще страдают плаксивые, капризные дети, по типу характера – меланхолики. Задача родителей – добавить живости, активности, позитива.

Сбалансировать нервную систему помогут:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • катание на велосипеде, самокате, лыжные походы;
  • закаливание (дорогие родители, участвуйте тоже);
  • позитивный настрой в семье;
  • приятный психологический климат;
  • ароматерапия (при отсутствии аллергических реакций);
  • уход за домашними животными (обязательно, неагрессивными). Хороший вариант – аквариумные рыбки, наблюдение за которыми отлично успокаивает нервную систему;
  • расслабляющий массаж перед сном, травяные ванны с чередой, ромашкой и эфирами мяты, розы, лаванды;
  • натуральные успокоительные составы: чай с мятой, мелиссой, ромашкой, настой пустырника, валерианы.

Некоторые родители допускают ошибку, без разрешения врача покупают деткам снотворное, сильнодействующие успокоительные. Неоправданный, бесконтрольный приём лекарств нередко расшатывает нестойкую детскую психику. Часто наблюдается привыкание к снотворным препаратам. Подбор лекарств по собственной инициативе нередко вызывает побочные эффекты.

Теперь вы знаете, что такое лунатизм, как проявляется сомнамбулизм у деток разного возраста. Вы подозреваете, что у сына или дочки есть склонность к лунатизму? Признаки, которые вы иногда замечали во время сна у ребёнка, сходятся с проявлениями, описанными в статье?

Не теряйте времени, сводите ребёнка к неврологу. Перед визитом поговорите по душам, попробуйте выяснить, какие проблемы вы упустили из виду. При внимании родителей и врачей, правильном поведении взрослых лунатизм часто проходит бесследно.

В качестве домашних народных средств используйте отвары растений, обладающих успокаивающим эффектом: липы, мелиссы, мяты, хмеля, ромашки. Полезно тёплое молоко с мёдом перед сном. Эффективна ароматерапия: эфирные масла лаванды, иланг-иланга, ладана, жасмина.

Опробуйте заговор от лунатизма, который некоторым помогает, если верить отзывам на форумах. Возьмите лунный камень и на него говорите фразу: «Прекрати жизнь ночную, разговоры подлунные, прогулки сонные! Да будет так!». Заговор проговаривается десять раз, а камень перед сном помещается под подушку спящего.

При обнаружении симптомов сомнамбулизма обязательно надо посетить детского невролога, который исключит опасные заболевания.

Врачи выяснят причину болезни и проинформируют, что делать, чтобы справиться с лунатизмом, и как устранить факторы, провоцирующие болезнь.

Если нет серьезного заболевания, то лунатизм вскоре сам пройдет и лечить его не нужно. Следует выполнять лишь несколько правил:

    Причины лунатизма у детей6 методы лечения ребенка или подростка

  • укладывать ребенка спать в одно и то же время;
  • за час до сна создать спокойную обстановку без игр, компьютера и шума, чтобы организм настроился на отдых;
  • не давать переедать на ночь;
  • проветривать детскую спальню;
  • изолировать ребенка от эмоций и лишней информации за несколько часов до сна;
  • успокоительные средства можно применять только по рекомендации врача;
  • убрать все опасные предметы, закрыть плотно окна и входную дверь, чтобы ребенок во время снохождения не травмировал себя.

Лунатизм является болезнью, но не стоит переживать при его появлении, особенно если приступы случаются не каждую ночь, а периодически или несколько раз за все время.

Любовь и забота – лучшая профилактика лунатизма, следовательно, отсутствие стрессовых ситуаций, психологических травм и гармония в семье будут лучшим средством, способным победить болезнь.

К какому доктору нужно обратиться

Если у подростка возникли признаки сомнамбулизма, родители должны взять это состояние под контроль. Разовое возникновение сомнамбулизма можно списать на стресс или нервное перенапряжение. Однако если снохождение возникает регулярно, подростка необходимо показать специалисту. Провести осмотр и назначить эффективное лечение может психолог, психотерапевт и невропатолог.

Для облегчения постановки диагноза поможет дневник лунатизма, в который необходимо заносить длительность приступа и поведение подростка в этот момент, а также возможные причины возникновения расстройства сна.

Дополнительно врач может назначить электроэнцефалографию, УЗИ сосудов мозга, МРТ или КТ. В некоторых случаях может потребоваться консультация кардиолога, эндокринолога и других специалистов. Они помогут диагностировать заболевание, которое вызывает болезнь.

Определив, лунатизм у подростка родителям потребуется посетить невролога. Кроме того, желательно наблюдаться и у психолога. Эти специалисты выявят причину и порекомендуют как от нее избавиться.

Отдельно стоит упомянуть о народных методах. При таком феномене, не стоит прибегать к различным народным рецептам. Важно учесть, особенность сомнамбулизма заключается в том, что он возникает чаще всего в результате стрессовых ситуаций.

Соответственно устранять появившуюся проблему должен врач, специализирующийся на работе детской ЦНС.

Детский лунатизм: характерные особенности и состояния

Сомнамбулизм – научное название лунатизма, которое характеризуется нетипичной деятельностью ребенка в период сна. Лунатизм воспринимается, как нечто опасное и страшное.

Само бессознательное состояние и бесстрастное выражение лица у «путешественника» по дому повергает взрослых людей в панику. При этом состоянии ребенок может ходить по дому в разные комнаты, разговаривать.

Незнающий человек может подумать, что ребенок проснулся, так как действия вполне целенаправленные и адекватные.

Сомнамбулизм относится к условным патологиям психики. При этом феномене в световой день дети ведут себя как обычно. Свои ночные путешествия они не помнят, поэтому не могут объяснить, что они делали в кухне или спальне ночью. С возрастом эпизодов хождения в ночное время становится меньше, к юношескому периоду они, как правило, окончательно заканчиваются.

Основные проявления снохождения хорошо известны из фильмов и художественной литературы. Когда же родственники лично сталкиваются с данными симптомами, это может вызвать

Следует ознакомиться с симптомами, механизмами возникновения и факторами, которые провоцируют появление данного состояния. Все это поможет не только не испытывать страха и паники, но и своевременно обратиться к специалистам для решения проблемы.

Основные проявления снохождения хорошо известны из фильмов и художественной литературы. Когда же родственники лично сталкиваются с данными симптомами, это может вызвать

панику, так как не ясно, каковы причины лунатизма у подростков, и что с этим делать.

Многие родители, заметив необычное поведение своего ребенка во сне, задумываются, опасен ли лунатизм. Хотя само по себе состояние, которое появляется крайне редко, не является опасным, однако человек в такой момент способен причинить вред себе и окружающим.

Если ребенок лунатит по ночам, он может ходить по комнатам, засыпать в непривычных местах, разговаривать, бормотать, даже кричать. Так как в такие моменты малыш действует неосознанно, сохраняется риск, что он спутает двери с окнами, в итоге, причинив себе вред.

Агрессивная реакция может проявиться на человека, который пытается разбудить лунатика. Однако когда ребенок или взрослый приходит в себя, нет воспоминаний, что произошло.

Если состояние лунатизма возникает систематически, важно как можно скорее показать ребенка врачу. Такие нарушения могут свидетельствовать о развитии тяжелой патологии головного мозга, в том числе эпилепсии. Снохождение – ранний симптом, возникающий порой за несколько лет до возникновения полной клинической картины.

Основные проявления снохождения хорошо известны из фильмов и художественной литературы. Когда же родственники лично сталкиваются с данными симптомами, это может вызвать панику, так как не ясно, каковы причины лунатизма у подростков, и что с этим делать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *