Почему болит голова каждый день. Каждый день болит голова

Несколько дней головные боли – основные причины

Причин для регулярных ежедневных головных болей может быть целое множество. Этот синдром может быть спровоцирован такими факторами, как:

  • Стресс.
  • Глазное перенапряжение.
  • Внутричерепная гипертензия.
  • Гипертония артериальная.
  • Сбои в гормональной системе.
  • Регулярные пересыпания или наоборот, хронический недосып.
  • Длительная терапия с помощью лекарственных синтетических препаратов.
  • Атеросклероз.
  • Ожирение.
  • Травмы головы механического характера.
  • Курение или алкоголь (или оба фактора одновременно).
  • Хроническая усталость.

Если в жизни человека отмечается постоянное присутствие одного или нескольких вышеперечисленных факторов, то ежедневные головные боли – вполне логичный признак, который требует лечения и полного устранения причин.

Головная боль или цефалгия в медицине подразделяется по видам. В основной классификационной таблице их насчитывается 8. Вот они:

  1. Тензионные боли.
  2. Мигренные боли.
  3. Кластерные или пучковые боли.
  4. Похмельный синдром.
  5. Боль напряжения.
  6. Боли на фоне опухолевых заболеваний мозга.
  7. Инсультная боль.
  8. Височный артериит.

У постоянной головной боли обязательно имеется причина, которая может быть вызвана:

  • стрессовой ситуацией;
  • недостатком или избытком сна;
  • перенапряжением глаз;
  • гормональным сбоем;
  • длительным принятием лекарственных препаратов;
  • избыточным весом;
  • травмой головы;
  • употреблением алкоголя;
  • хронической усталостью.
  1. Стрессы, перепады давления, активная умственная работа и перенапряжение чаще всего приводят к появлению регулярной боли в висках. К этому же приводит запущенная мигрень и длительное использование лекарственных препаратов, к которым у организма может выработаться привыкание.
  2. Если каждый день болит голова в зоне затылка, это может быть признаком повышенного артериального давления, заболевания шейного отдела позвоночника (например, остеохондроза) либо сильной нагрузки на эту область, а также знаком неврологического заболевания.
  3. В лобной части головы боль может возникнуть из-за письменной работы или долговременного нахождения за компьютером, при нахождении в шумном или людном месте, из-за зрительного перенапряжения. Боль в лобной части также может быть сигналом к ряду заболеваний, таких как:
    1. новообразования или сосудистые заболевания головного мозга,
    2. болезнь, связанная с психическим состоянием,
    3. хроническая интоксикация (инфекционная или токсическая) и другими.
  1. Причиной, почему боль может возникать по утрам и даже сохраняться целый день, является недосыпание или, наоборот, слишком продолжительный сон. В последнем случае (и при дневном сне каждый день) боль возникает из-за увеличения притока специальной жидкости – ликвора, которая омывает мозг.
  2. Если к вашей проблеме добавилась тошнота или головокружение, в первом случае это может быть связано с повышенным или пониженным давлением, с ожирением или интоксикацией организма.
    Во втором случае головокружение и обмороки добавляются при тяжёлых травмах, при отёке мозга или при сильном приступе мигрени.
  3. Слабость в виде покалывания пальцев рук и ног или их онемения, а также с чувством тяжести в зоне затылка может быть знаком о серьёзном заболевании, таком как:
    1. менингит,
    2. инфекция тканей головного или спинного мозга,
    3. артрит и т. д.
  1. Температура обычно добавляется при простудных и инфекционных заболеваниях, при менингите и во время менструального цикла.
  2. Пульсирующая боль связана с:
    1. вегетососудистыми заболеваниями,
    2. опухолями,
    3. при мастоцитозе,
    4. употреблении алкоголя или из-за стрессовых ситуаций.
  1. Давящая – более частый вид боли, случающийся обычно из-за перенапряжения или слишком долгой работы, однако может быть также и симптомом абсцесса мозга, энцефалита и других болезней.

Различают следующие причины сильной ежедневной головной боли:

  • гипертоническая болезнь;
  • мигрень;
  • ухудшение состояния сосудов;
  • остеохондроз;
  • сильные переживания;
  • защемление нервов;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • травма мозга.

Обратите внимание! Цефалгия возникает при интоксикации, чрезмерном увлечении болеутоляющими лекарствами.

Интенсивность и характер проявления

Если каждый день болит голова, вероятны такие первичные виды патологии:

  • Гипоксия. Когда продолжительное время проводится в непроветриваемом помещении, мозг испытывает нехватку кислорода. Положение может обостриться, если активность мозга возрастет, к примеру, во время работы с повышенной концентрацией внимания. В такой ситуации следует чаще делать перерыв.
  • Психоэмоциональное напряжение. Стрессовые ситуации зачастую являются причинами большого количества болезней. Если нервные потрясения достигнут собственного пика, появляются хронические головные боли. В сложных ситуациях без употребления особых медикаментозных средств устранить проблему достаточно трудно.
  • Голодание. Хронические боли в голове часто формируются у тех, кто соблюдает строгую диету. Их возникновение сопряжено с тем, что в мозг не попадает нужное количество питательных элементов. В таком случае следует сбалансировать рацион питания.
  • Пагубные привычки. Каждый день болит голова у тех, кто злоупотребляет курением либо алкогольными напитками. Это сопряжено с отравлением организма. Чтобы устранить дискомфорт, то нужно вести здоровый образ жизни.
  • Внезапные изменения климатических условий. Головные боли нередко преследуют людей, которые имеют склонность к метеозависимости. Резкое потепление либо похолодание может вызвать перепады АД.
  • Пищевая продукция. Вызвать формирование хронических болей в голове способно потребление определенной пищевой продукции. Зачастую подобный эффект может дать кофеин.

Значительное количество данного вещества в меню может спровоцировать повышенное АД, что ведет к возникновению боли.

Головная боль различается не только по причине возникновения, но и по характеру импульсивности, а также сопутствующей симптоматике.

Пульсирующие болевые ощущения. Со временем возрастает давление в висках, пульсация сопровождается высоким АД. Из-за массивного кровоизлияния в мозг может начаться кровотечение из носу. Если каждый день болит голова, возможно, это именно пульсирующий тип.

  • Мышечное напряжение. Нарастающие ощущения, создается чувство, будто голова «в тисках». Возникает у людей, чья сфера деятельности вынуждает проводить много времени возле экрана компьютера.
  • Ликвородинамическая. Этот тип является побочным эффектом гипертонии или гипотонии. Неприятные ощущения возникают не только в голове, но и разных частях тела.
  • Невралгическая. Возникает в результате сильной моральной перегрузки. В запущенной форме обезболивающие и седативные препараты не оказывают действия. Рези локализируются по всей голове.

Установить тип головной боли, а также подобрать соответствующую схему лечения можно только после прохождения диагностических мероприятий.

Ежедневная головная боль – симптом, который сопровождает ряд патологий, наблюдается у людей разных возрастов и обоих полов. Появление головных болей каждый день может свидетельствовать о поражении уха, горла или околоносовых пазух, патологии позвоночника, развитии опухолей мозга, изменении соотношения гормонов. При возникновении цефалгии необходимо посетить врача.

  • Головная боль напряжения 
  • Мигрень 
  • Ежедневная хроническая головная боль 
  • Кластерная головная боль 

Вы можете получить бесплатную онлайн консультацию о головной боли здесь (требуется регистрация) Триггером головной боли напряжения часто (хотя и не обязательно) является стресс или напряжение. Кроме того, боль может вызываться хроническим стрессом, общим переутомлением. В отличие от мигрени, головная боль напряжения чаще всего не сопровождается такой симптоматикой как тошнота, рвота, чувствительность к свету и звукам, или аурой.

Симптомы головной боли напряжения включают: 

  • Чувство сжатия или давления на обеих сторонах головы и шеи 
  • Легкая или умеренная монотонная боль, не сопровождающаяся ощущением пульсации в голове 
  • Физическая или иная активность не усиливает головную боль 
  • Может сопровождаться напряжением мышц головы, шеи и плеч 
  • Обычно во время приступа головной боли напряжения пациент может выполнять свои служебные обязанности, делать дела по дому, хотя производительность труда, конечно, намного снижается, в отличие от мигрени, для приступов которой характерно «выпадение» человека из социальной деятельности. 

Мигрень – заболевание, сопровождающееся головной болью средней или высокой интенсивности, усиливающаяся под действием света, шума и движения. Головная боль при мигрени часто сопровождается тошнотой и рвотой. Типичный приступ продолжается от нескольких часов до нескольких дней. 

Мигрень – отдельная и большая тема, и мы не будем подробно останавливаться на этом заболевании в данной статье. 

Кластерная головная боль – это заболевание, проявляющееся приступами тяжелой, изнуряющей головной боли, которые появляются периодически. Периоды могут длиться недели или месяцы, сменяясь периодами без головной боли. Заболевание это относительно редкое, им страдает менее 1 % людей. Встречается в возрасте от 25 до 50 лет, у мужчин встречается чаще, чем у женщин.

Симптомы: 

  • Каждый приступ боли начинается быстро, без предшествующих симптомов и достигает пика через несколько минут. 
  • Головная боль обычно глубокая, мучительная, продолжительная, иногда может быть пульсирующей. 
  • Приступ может возникать до 8 раз в день, обычно короткий по продолжительности, от 15 минут до трех часов. 
  • Боль обычно начинается в области глаз и висков, менее часто в области лица, шеи, ушей или по бокам головы. 
  • Боль всегда односторонняя. 
  • Большинство людей с этой болью страдающих кластерной головной болью во время приступа беспокойны, могут ходить туда-сюда или раскачиваться вперед-назад во время развития приступа. 
  • Кластерная головная боль часто сопровождается покраснением глаз и слезотечением на стороне боли, заложенностью носа или насморком, потливостью и бледностью кожи. 
  • У некоторых людей возникает светобоязнь на пораженной стороне. 
  • Кластерная головная боль может начинаться в любом возрасте, заболевание может носить семейный характер. Нередко алкоголь провоцирует развитие приступа. 

Эти термином называется частая, практически ежедневная головная боль. Диагноз ставится, при частоте головной боли не менее 15 раз в месяц в течение последних трех месяцев. 

Строго говоря, это не диагноз, а синдром, который может наблюдаться при самых разных заболеваниях. 

  1. Причиной, почему боль может возникать по утрам и даже сохраняться целый день, является недосыпание или, наоборот, слишком продолжительный сон. В последнем случае (и при дневном сне каждый день) боль возникает из-за увеличения притока специальной жидкости – ликвора, которая омывает мозг.
  2. Если к вашей проблеме добавилась тошнота или головокружение, в первом случае это может быть связано с повышенным или пониженным давлением, с ожирением или интоксикацией организма.
    Во втором случае головокружение и обмороки добавляются при тяжёлых травмах, при отёке мозга или при сильном приступе мигрени.
  3. Слабость в виде покалывания пальцев рук и ног или их онемения, а также с чувством тяжести в зоне затылка может быть знаком о серьёзном заболевании, таком как:
    1. менингит,
    2. инфекция тканей головного или спинного мозга,
    3. артрит и т. д.
  1. Стрессы, перепады давления, активная умственная работа и перенапряжение чаще всего приводят к появлению регулярной боли в висках. К этому же приводит запущенная мигрень и длительное использование лекарственных препаратов, к которым у организма может выработаться привыкание.
  2. Если каждый день болит голова в зоне затылка, это может быть признаком повышенного артериального давления, заболевания шейного отдела позвоночника (например, остеохондроза) либо сильной нагрузки на эту область, а также знаком неврологического заболевания.
  3. В лобной части головы боль может возникнуть из-за письменной работы или долговременного нахождения за компьютером, при нахождении в шумном или людном месте, из-за зрительного перенапряжения. Боль в лобной части также может быть сигналом к ряду заболеваний, таких как:
    1. новообразования или сосудистые заболевания головного мозга,
    2. болезнь, связанная с психическим состоянием,
    3. хроническая интоксикация (инфекционная или токсическая) и другими.
  1. Причиной, почему боль может возникать по утрам и даже сохраняться целый день, является недосыпание или, наоборот, слишком продолжительный сон. В последнем случае (и при дневном сне каждый день) боль возникает из-за увеличения притока специальной жидкости – ликвора, которая омывает мозг.
  2. Если к вашей проблеме добавилась тошнота или головокружение, в первом случае это может быть связано с повышенным или пониженным давлением, с ожирением или интоксикацией организма.
    Во втором случае головокружение и обмороки добавляются при тяжёлых травмах, при отёке мозга или при сильном приступе мигрени.
  3. Слабость в виде покалывания пальцев рук и ног или их онемения, а также с чувством тяжести в зоне затылка может быть знаком о серьёзном заболевании, таком как:
    1. менингит,
    2. инфекция тканей головного или спинного мозга,
    3. артрит и т. д.
  1. Температура обычно добавляется при простудных и инфекционных заболеваниях, при менингите и во время менструального цикла.
  2. Пульсирующая боль связана с:
    1. вегетососудистыми заболеваниями,
    2. опухолями,
    3. при мастоцитозе,
    4. употреблении алкоголя или из-за стрессовых ситуаций.

Что вызывает боли в голове

Постоянные боли, которые изводят неделями, могут сигнализировать об органических поражениях центральной нервной системы. Патология головного мозга может быть и врожденной, но длительная цефалгия обычно является следствием приобретенного заболевания, вызванного:

  • черепно-мозговой травмой;
  • поражением сосудов мозга (артериальная гипертония, темпоральный артериит, кровоизлияния, артериовенозная мальфорация);
  • инфекциями (энцефалит, менингит);
  • резким изменением внутричерепного давления;
  • передозировкой алкоголя и постнаркотическим синдромом.

Нередко людей в депрессивном состоянии по 4 дня и более преследуют головные боли психогенной природы. Они могут быть периодическими, то затихать, то обостряться. Трудно обозначить их локализацию, так как в этом случае отсутствует очаг поражения в головном мозге.

Такие же характеристики присущи болям, вызванным переутомлением, индивидуальной реакцией на изменение погоды, голодом, нехваткой кислорода, вдыханием табачного дыма, химикатов, шумом, усталостью глаз от яркого света или неверно подобранных очков.

Причина боли, беспокоящей не одни сутки, может таиться в долгом напряжении мышц шеи. Работая вот уже пятый день подряд в неудобном кресле, не отводя взгляда от монитора, человек провоцирует нарушение кровотока в шейном отделе позвоночника. Сосуды перестают должным образом снабжать мозг кровью, почему и развивается цефалгия. Она способна доставлять мучения 2 дня подряд и даже дольше.

https://www.youtube.com/watch?v=ci_oJJ7Z3e8

Иные недуги, которые сопровождаются возникновением цефалгического синдрома:

  • приступ глаукомы (резкая боль в глазах отдает в затылочную и височную область);
  • железодефицитная анемия (в мозг перестает транспортироваться достаточное количество кислорода из-за низкого гемоглобина в крови);
  • синусит (воспаление в носовых пазухах, для которого характерна боль в лобной части головы);
  • шейная невралгия (возникает при банальном сквозняке, головные боли беспокоят при кашле, поворотах головы).

Если голова болит каждый день, это повод для беспокойства и похода к врачу. До того, как назначить лечение, следует выявить первопричину недуга.

Так, ноющая боль в какой-то определенной части головы может быть вызвана стрессом, общей усталостью, несоблюдением режима дня. В этом случае, чтобы прийти в норму, достаточно просто отдохнуть и хорошенько выспаться.

В 70% случаев голова может болеть от мышечного перенапряжения. Лучшим рецептом в таком случае будет легкий массаж и принятие горячего душа. Также хорошо помогают упражнения, направленные на расслабление мышц шеи и головы.

О сбоях в работе сердечно-сосудистой системы свидетельствует пульсирующая в висках ежедневная головная боль. При обнаружении подобных симптомов следует, не раздумывая, обратиться за помощью к доктору.

Когда внезапно сильные боли возникают ночью, во время сна, это может быть вызвано повышением внутричерепного давления. Недомогание сопровождается подташниванием, головокружением, резким снижением остроты зрения.

Если у вас болит голова каждый день, голова беспокоит сразу после пробуждения, то это первый признак гипертонии. Характерна распирающая изнутри боль во всей голове, преимущественно в затылочной части. В этом случае необходим контроль показателей артериального давления. При высоком АД облегчение принесет прием гипотензивных средств.

Существуют и другие причины регулярных головных болей (цефалгии), вызванных ухудшением мозгового кровообращения в результате сбоя работы сосудов:

  • различного рода травмы;
  • проблемы с давлением;
  • нарушения деятельности эндокринной системы;
  • диабет;
  • остеохондроз;
  • опухоли;
  • инфекционные заболевания;
  • последствия приема лекарственных средств;
  • мигрени;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • инсульт;
  • нервное перенапряжение.

Гастрит

Наступление приступов во второй половине дня зачастую свидетельствует о переутомлении либо о недостаточном поступлении кислорода к отделам головного мозга.

Боль во время пробуждения может быть вызвана неудобной подушкой или неправильной позой, в которой вы спите.

Перечисленные причины являются наиболее часто встречающимися, но приведенный их список далеко не полон. Так или иначе, квалифицированный ответ на вопрос, почему каждый день болит голова, что делать и как лечить, сможет дать только специалист после проведения полного обследования организма и сдачи необходимых анализов.

При наличии соматических заболеваний боль в голове – лишь один из симптомов. Конечно, врачи назначают те или иные анальгетики, однако без лечения основных болезней употребление парацетамола или ибупрофена просто не имеет смысла.

Так, при болях в затылке, вызванных артериальной гипертонией, прием каптоприла или нифедипина, инъекция сульфата магния или эналаприлата снижают давление, и головная боль проходит сама собой.

При прохождении курса лечения специальными препаратами (магнезия, мочегонные) устраняются явления внутричерепной гипертензии. В этом случае голова перестает болеть даже без обезболивающих, хотя какое-то время без них все же не обойтись.

При внутричерепных инфекциях лишь полное уничтожение микроба может привести к исчезновению всех симптомов. В случае операция, радио- или химиотерапия уменьшают размер новообразования и устраняют головную боль.

Лечение основной болезни во всех этих случаях способствует полному исчезновению основного и самого яркого их симптома. Однако проводить его следует под руководством специалиста, способного отличить «гипертоническую» боль в области затылка от «остеохондрозной» и обычную мигрень от боли в виске, вызванную внечерепными причинами.

Головная боль – это очень неприятное и весьма болезненное ощущение – одно из самых частых жалоб пациентов. Если у Вас постоянно болит голова, меняя свою интенсивность в нескольких местах или в одном месте, значит у вас в организме произошел какой-то серьезный сбой или повреждение и вам необходимо срочно делать обследование.

Читайте также:  Болит левая лобная часть головы. Болит левая сторона головы

В основном, боли в голове приносят людям мучительные страдания, ограничивая их социальную активность. Они возникают после депрессии, повышенной тревоги, напряжения мышц, или являются симптом какого-то, возможно, серьезного заболевания. Боли в области головы иногда распространяются на шею. Такими болями страдают всегда сторонники интеллектуального труда или офисные служащие, которые проводят возле компьютера в постоянном напряжении большую часть своего рабочего времени. Любая боль головы требует особого внимания со стороны медицины, особенно, если болевые ощущения присутствуют все время.

Несмотря на изобилие причин появления головной боли, хотелось бы подробней остановиться на 3 из них. Это мигрень, отравления и мышечное напряжение.

При наличии соматических заболеваний боль в голове — лишь один из симптомов. Конечно, врачи назначают те или иные анальгетики, однако без лечения основных болезней употребление парацетамола или ибупрофена просто не имеет смысла.

При внутричерепных инфекциях лишь полное уничтожение микроба может привести к исчезновению всех симптомов. В случае опухоли головного мозга операция, радио- или химиотерапия уменьшают размер новообразования и устраняют головную боль.

Разновидности и развитие болевых симптомов

Специалисты привыкли различать боли в голове по видам:

  • острая боль, локализующаяся впереди, в лобной части головы или с одной из сторон;
  • пульсирующая;
  • полный охват болью головы (словно она стянута обручем);
  • с головокружением;
  • с тошнотой и рвотой.

Многие специалисты находят всего 2 причины недуга:

  • относящиеся к артериальным характеристикам;
  • относящиеся к венозным характеристикам.

Первые – это все сбои, происходящие в сосудистой системе. Вторые – сбои, связанные с нарушением кровообращения. Но почему каждый день? Медики объясняют это недостатком необходимых веществ или кислорода, которыми должен снабжаться мозг. Терапевт, невролог, эндокринолог помогут пациентам понять, почему постоянно болит голова и как от этого недуга избавиться.

Врачи соотносят причины дискомфорта в голове и с образом жизни человека. Окружающая обстановка, характер трудовой деятельности, возможность полноценного отдыха – все это может влиять на развитие тех или иных недугов, симптомами которых является головная боль. Хронический тип заболевания присущ людям, занимающимся монотонным трудом, работающим в душных помещениях с плохим освещением, с круглосуточным режимом. Климатическая ситуация в регионе часто становится причиной недугов, связанных с болями в голове.

Люди, занимающиеся умственным трудом, испытывают лобные боли. Это связано с постоянным сидением за компьютером, чтением, долгими общениями с людьми. Головная боль в большинстве из этих случаев происходит от перенапряжения глаз.

Если у человека третий день подряд болит голова, то это свидетельствует о серьезном патологическом процессе в организме. В таком случае необходимо сразу обращаться к врачу, который сможет поставить точный диагноз.

Приступы отличаются по своему характеру. Это может быть:

  1. Тупая боль, которая возникает то за глазом, то в затылке. Она связана со скачками артериального давления, имеет давящий и постоянный характер.
  2. Перенапряжение сопровождается болевым синдромом ноющего, тянущего и сдавливающего характера.
  3. При мигрени возникают сильные и невыносимые головные боли, которые, как правило, локализуются с одной стороны. При избыточном освещении или шуме у больного возникает ощущение дискомфорта в голове, которое постоянно усиливается.
  4. Боль пучкового характера сопровождается заложенностью носа, повышенным слезоотделением, покраснением кожныхпокровов. Человеку трудно найти удобное положение, в котором будут меньше беспокоить болевые импульсы.
  5. При инсульте или острой кислородной недостаточности у больного кружится голова и болит затылок. Приступы внезапные и острые, могут возникать также такие неприятные симптомы, как тошнота, рвота или потеря сознания.

Если причиной головных болей являются новообразования, то диагностировать их можно только при использовании специальных методик. При этом у пациента приступы будут повторяться время от времени и по мере роста опухоли усиливаться. Очень важно выявить проблему на ранних стадиях, чтобы провести эффективное лечение.

Нередко приступы имеют вторичную природу и вызваны длительным приемом обезболивающих препаратов. Они отличаются меньшей интенсивностью и продолжительностью, в таком случае у пациента диагностируют цефалгию в хронической форме. Она очень тяжело поддается лечению, как правило, после прекращения приема лекарств боль проходит.

При нарушении тонуса стенок сосудов появляется ноющая боль в области лба, сильно отекают веки и слизистая оболочка носа.

Если к данному состоянию присоединяются гемореологические нарушения, то болевые ощущения распространяются на затылок, усиливаясь в положении лежа, при ходьбе, наклонах головы.

Каждый из вышеперечисленных видов цефалгии сопровождается весьма неприятными симптомами. Возможно головокружение, тошнота, светобоязнь, пациент может жаловаться, что болит голова несколько дней подряд, не переставая. В таком случае есть способы справиться с болями в домашних условиях до посещения медицинского учреждения. А именно:

  • попить чай с мелиссой, лимоном или мятой;
  • хорошо проветрить помещение;
  • погулять на свежем воздухе;
  • сделать самомассаж, лучше всего височной и затылочной области головы;
  • время от времени принимать контрастный душ.

Когда приступы посещают каждую неделю днем и по ночам, и не собираются уходить, то лучшим решением будет обращение к участковому врачу. Он поможет выявить характер болей, локализацию и на основе этого поставить приблизительный диагноз. Также он направит к узкоспециализированным врачам, которые подтвердят или исключат тот или иной диагноз.

Итак, от чего возникают ежедневные головные боли, теперь понятно. Далее необходимо разобраться с видами болевых ощущений.

При обращении к врачу очень важно суметь правильно описать характер и интенсивность дискомфорта.

Почему болит голова каждый день

Это поможет доктору установить точный диагноз и назначить эффективную терапию.

Дискомфорт в области головы может быть нескольких типов:

  1. Головная боль напряжения.
  2. Пульсирующая боль.
  3. Болевой синдром в сопровождении тошноты, а иногда и рвоты.
  4. Острая боль, преимущественно с одной стороны, либо затрагивающая виски и лоб.
  5. Боль, во время которой пациент испытывает головокружение.
Место локализации болевых ощущений Разновидность боли и ее характеристика
По всей поверхности головы Чаще всего это так называемая боль напряжения — обыкновенная, умеренная боль. Ей свойственно ощущение сдавленности головы по всей площади (“словно надели шлем”). Приступ может продолжаться весь день.
Односторонняя Мигрень. Сопровождается тошнотой, рвотой. Боль острая, пульсирующая.
Висок и зона вокруг глаза Кластерная (серийная) боль, может наблюдаться всего несколько дней, а иногда и целый месяц. Изматывающая, сильная боль. Длительность приступа от пятнадцати минут до трех часов. Дискомфорт ощущается только с одной стороны.
Затылочная область Гипертонический криз, превышение нормы артериального давления. Больной испытывает чувство тяжести либо давящую боль. Неприятные ощущения могут не прекращаться почти целый день.
Болевой синдром может возникать в любом месте Это признак рикошетной несильной боли. Основная причина – прекращение приема обезболивающих средств.
Височная область Дискомфорт вызывают воспалительные процессы, происходящие в височной артерии. Боль ноющая, очень сильная.
Вся область головы, либо одна ее часть Резкая, очень сильная боль. Возможно нарушение сознания. Эти признаки говорят о кровоизлиянии.

При систематическом, ярко выраженном болевом синдроме, возникающем в одно и то же время, заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Чтобы понять, от чего болит голова, просто необходима консультация лечащего врача, а также проведение диагностических исследований, таких, как ЭКГ, МРТ, ультразвуковое исследований сосудов головы и шеи и др.

Артериальная гипертония

Повышенное артериальное давление также одна из распространенных причин, провоцирующих головную боль. И именно при артериальной гипертонии цефалгия (медицинский термин, обозначающий головную боль) отличается регулярностью и постоянством. Кроме болезненного синдрома в голове может ощущаться тошнота, «кружиться» голова, появиться шум в ушах и «мушки» перед глазами.

Чем выше артериальное давление, тем интенсивней головная боль. И избавиться от нее можно исключительно с помощью средств, направленных своим воздействием на снижение давления.

Давление ниже нормального уровня также может стать причиной ежедневной головной боли. Обычно она поражает людей худощавых, не сильно развитых физически, хрупких. Человек может быть генетически предрасположен к появлению гипотонии и связанной с ней боли.

Утром гипотоник часто просыпается усталым, с больной, «тяжелой» головой, бледным лицом, тенями под глазами. В период боли может неметь язык, болеть грудь, на кистях рук возможно появление синюшного оттенка. Вторая половина дня обычно переносится легче, если отсутствует физическое переутомление, чрезмерные умственные усилия, стрессы. В противном случае снова появляется тупая, распирающая боль.

Гипотония в ряде случаев является вторичным заболеванием, поэтому для избавления от головной боли иногда необходимо вылечить основную болезнь. Бороться с физиологической гипотонией рекомендуется путем ведения соответствующего образа жизни: физическая активность, улучшающая кровообращение, полноценный отдых, длительный сон, после которого следует плавный переход в состояние бодрствования.

Чаще всего это заболевание сопровождается неприятными ощущениями в области головы, важно вовремя обследоваться, потому что это опасно, может привести к инсульту. Головную боль при повышенном давлении легко определить, она проходит после того, как оно падает. Очень редко болит голова целый день.

Перебои в артериальном давлении может быть связана с – патологическим процессом в надпочечниках. Если голова болит каждый день, при этом тошнит, наблюдается повышенная секреция пота, трясутся конечности, в данном случае нужно обратиться к эндокринологу и сдать все необходимые анализы на уровень гормонов.

Если головная боль спровоцирована проблемами с надпочечниками, она беспокоит с двух сторон, чаще всего возникает утром, человек чувствует неприятные ощущения в затылке, длится не более 4-х часов.

Боли у людей с артериальной гипертонией могут возникать, если человек постоянно сидит в одном положении, работает за компьютером. Если гипертонию еще сопровождает , это может привести к опасному заболеванию – деструктивный процесс в мозговых клетках, из-за этого человек постоянно устает, не может полноценно спать, нарушается мыслительный процесс – внимание, концентрация, голова может часто кружится, в тяжелых случаях человек теряет сознание.

В данной ситуации нужно использовать специальные медикаментозные средства, также отдыхать, полноценно питаться, не подвергаться стрессовым ситуациям.

Чем лечить головную больх

Первое, что делает любой человек, когда страдает от приступа головной боли, — начинает пить таблетки. При этом даже не разобравшись, почему сильно болит голова.

Бесконтрольный прием болеутоляющих средств может привести к интоксикации всего организма, что только усугубит ситуацию.

Прежде, чем принимать анальгетики, попробуйте воспользоваться следующими советами:

  • снять нервное напряжение поможет прохладный компресс с добавлением аромамасел ромашки или мяты;
  • устранению спазма мышц способствует теплая ванна;
  • уменьшить интенсивность боли поможет легкий массаж висков, шеи, плеч;
  • если выпить кипяченое молоко с небольшим добавлением меда, дискомфорт постепенно станет уходить;
  • становится значительно легче и после теплого чая, заваренного с мелиссой, ромашкой или мятой;
  • поможет снять приступ прогулка на свежем воздухе или дневной сон.

Гипертензия внутричерепная

Данная патология бывает спровоцирована травмами головы, опухолями мозга головы, сосудистыми функциональными нарушениями, инфекционными заболеваниями, касающимися головного мозга (энцефалит, менингит, и так далее).

При внутричерепной гипертензии, как правило, очень интенсивный болевой синдром отмечается в области затылка или лобного отдела головы. В целом клиническую картину дополняют и тошнота, и рвота, и непереносимость яркого света, шума.

И также как и в случае с артериальной гипертонией, при гипертензии не помогают избавиться от боли обезболивающие таблетки или уколы. Только целенаправленная терапия, устраняющая причинные патологии.

Методы диагностики и профилактика

С тем, что голова болит сутки, нередко сталкиваются и те, кто привык подпитывать себя энергией с помощью кофе или крепкого чая. Кофеин приносит пользу лишь в ограниченном количестве, поэтому лишняя чашка ароматного напитка вполне может вызвать головную боль.

С ситуацией, когда голова болит каждый день, может столкнуться каждый. Иногда такие изматывающие приступы продолжаются несколько дней и даже сопровождаются нарушениями зрения (всплески яркого света, «звездочки» или «мушки»), слуха, обоняния и координации движений.

Нередко боль в затылке свидетельствует о наличии сосудистых заболеваний. Симптоматика особенно выражена при гипертонии.

В это время наблюдается повышенное артериальное давление. Это связывают с такими факторами:

  • Генетика и наследственная предрасположенность
  • Развитие атеросклероза
  • Неправильное питание
  • Вредные привычки
  • Депрессии
  • Повышенная масса тела
  • Появление гиподинамии

Характер болей при таких нарушениях достигает пульсации и распирания. Во время движений и наклонов, они увеличиваются.

Часто протекают в сопровождении тошноты, недомогания и слабости. В острых формах наблюдаются рвотные позывы.

При первых признаках затылочных болей, незамедлительно обращаются к врачу.

Причинами данного состояния могут быть серьезные заболевания, которые нужно незамедлительно лечить.

Первоочередной профилактической мерой всегда являлся здоровый образ жизни. Нередки случаи, когда длительная головная боль отступает просто после нормализации режима сна и отдыха.

Если долго болит голова, то иногда бывает достаточно прогулки по свежему воздуху. Но когда вас буквально изводит непроходящая головная боль несколько дней кряду, и вы не знаете, что это может быть, то безотлагательно нужно идти на прием к врачу.

Если вы употребляете много кофе, шоколада, копченостей, алкоголя и пищи с вредными добавками, то впоследствии можно не задаваться вопросом, почему долго болит голова.

В этом случае человек не только теряет время, необходимое для лечения, но и может нанести непоправимый вред здоровью.

Любую болезнь лучше предупредить, чем долго бороться с ее последствиями.

Для снижения риска развития нервных расстройств следует избегать стрессовых ситуаций. Нужно обязательно следить за своей осанкой, не сутулиться, для сна выбирать правильный матрас и подушку. При первых неприятных симптомах рекомендуется сразу обращаться в медицинское учреждение.

Следите за своим питание, длительные головные боли появляются у пациентов, злоупотребляющих кофеинсодержащими напитками, шоколадом, употребляющих в пищу много синтетических продуктов, специй, содержащих глутамат натрия.

Дозируйте физические и интеллектуальные нагрузки. Даже абсолютно здоровые люди «сгорают» на работе, отказываясь от отдыха, общения с друзьями и культурного досуга.

Долго болит голова у тех пациентов, которые не могут организовать режим дня, поздно ложатся и встают к обеду. Нормализуйте свой режим дня, полноценно отдыхайте, регулярно проходите медосмотры, и дискомфорт не будет Вас тревожить.

Если приступ случился один раз, то даже после прохождения терапии высока вероятность его повторения. Борьба с провоцирующими факторами поможет снизить риски рецидивов. Также существует несколько универсальных моментов, на которые нужно обращать внимание всем людям без исключения.

Правила, которые нужно соблюдать для предупреждения затяжных приступов головной боли:

  • систематический ночной сон по 7-9 часов;
  • выполнение расслабляющей гимнастики для тела, шеи, глаз в течение рабочего дня;
  • общее укрепление организма путем закаливания, употребления здоровой пищи, приема витаминов;
  • введение в режим щадящих физических нагрузок;
  • отказ от курения, употребления алкоголя;
  • предупреждение стрессов, при необходимости употребление натуральных седативных средств;
  • проветривание жилого и рабочего помещения, прогулки на свежем воздухе.

Люди, которые систематически страдают от затяжной цефалгии, обычно знают, что провоцирует их приступы. Исключение влияния на организм раздражителей – лучшая профилактика обострений.

Несколько дней головной боли способны спровоцировать затяжную депрессию, подстегнуть обострение хронических заболеваний. Попытки перетерпеть неприятные ощущения в большинстве случаев не дают желаемого результата. Лучше начать действовать при первых же признаках проблемы, заручившись рекомендациями врача.

Многие современные специалисты отмечают, что подобные болезненные ощущения ни в коем случае не стоит терпеть.

Но поскольку самостоятельно начинать лечение, принимать сильные средства противопоказано, то существует несколько шагов, которые позволяют снять боль, не ухудшая общее состояние и картину заболевания:

  • Один из действенных способов – приложить к области висков, лба полотенце, смоченное водой комнатной температуры с мятой, лавандой. Данный метод помогает успокоить нервозность, снять напряжение, облегчить состояние.
  • Второй способ – заварить успокаивающий чай на основе ромашки, мяты. Такое действие также помогает снять болевые ощущения.
  • Часто голова болит по причине недостатка кислорода, поэтому необходимо обеспечить его циркуляцию: открыть окна, пройтись в сопровождении по улице.
  • Снять болезненные ощущения помогут разрешенные таблетки: Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол. Однако подобные препараты далеко не всегда воздействуют на причину, поэтому длительный прием может не принести необходимый эффект.

Если боль беспрерывно проявляются неделю или же две, не стоит затягивать с посещением специалиста.

Если случаи такого повышения происходят три раза в месяц и более, то ребенку ставится диагноз «гипертония». Ее развитие может быть спровоцировано разными факторами — от погодных условий и перепадов атмосферного давления до плохой наследственности.

Читайте также:  Узи головного мозга для детей, детское обследование сосудов головы ребенку

Очень важно, чтобы дети с таким диагнозом соблюдали правильный режим дня.

Если у ребенка заболела голова, дайте ему обезболивающее, которое прописал врач и выйдите с ним погулять на свежий воздух. Можно уложить малыша в постель, но обязательно нужно перед этим хорошо проветрить комнату.

Для его приготовления возьмите все компоненты в равных пропорциях и залейте этот сбор кипятком из расчета одна стол. ложка на стакан воды.

Дайте настояться в течение одного часа. Принимать 50 мл три раза в день.

Огромное значение имеет сон. Необходимо уделять ему от 7 до 9 часов в сутки. Следует соблюдать режим и полностью расслабляться во время отдыха. Ортопедическая подушка и матрас помогут позвоночнику принять правильное положение.

Занятия спортом и прогулки на свежем воздухе насытят кровь кислородом и уберегут от остеохондроза. Так вероятность ущемления сосудов будет сведена к минимуму.

Важно следить за своим психологическим состоянием, чтобы не спровоцировать приступ психалгии. В течение дня нужно отвлекаться от тяжелых мыслей и позволять себе маленькие радости: катание на роликах, лыжах, занятия самодеятельностью, походы в кино и так далее.

Если боль сопровождает человека долгое время, нужно вести дневник самочувствия. В нем отмечается периодичность, сила и локализация цефалгии.

Указываются употребляемые продукты, продолжительность сна, уровень физических и умственных нагрузок. Женщинам нужно соотносить приступы с менструальным циклом, так как в течение месяца изменяется гормональный фон. Такие наблюдения помогут самому человеку или доктору определить, почему начинает болеть голова.

Цефалгия или головная боль возникает при развитии патологических отклонений в работе организма или же при эмоциональной нестабильности. Различается по длительности, интенсивности, характеру.

Незначительные боли в голове, тревожащие не чаще одного раза в день за две недели не вызывают подозрений. Но если несколько дней подряд болит голова, то это однозначный повод посетить врача.

Некоторые продукты, абсолютно безопасные для взрослых, у детей, особенно младшего возраста, до пяти лет, могут вызывать сильную головную боль. Речь идет о продуктах, содержащих консерванты — колбасах, сосисках, полуфабрикатах.

Впрочем, тирамин может вызвать приступ мигрени и у взрослого. Головную боль у детей вызывает и переизбыток витамина А, поваренной соли, а также хлорида натрия.

Если женщина во время беременности недоедает, то в организме будущей мамы образуется дефицит глюкозы. Это негативно отражается на формировании головного мозга плода. Обычно такие дети уже с первых месяцев жизни могут страдать от головных болей.

  • артериальную гипертонию;
  • внутричерепную гипертензию;
  • атеросклероз;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника и т. д.
  • электрокардиограмма – обследование сердца;
  • магниторезонансная томография головного мозга;
  • электроэнцефалография, с помощью которой исследуют электрические потенциалы головного мозга;
  • УЗИ сосудов головного мозга и шеи;
  • общий анализ крови;
  • анализ крови на содержание в организме холестерина;
  • консультации со специалистами: нейрохирургом, невропатологом, офтальмологом, психиатром.

Перенапряжение глаз

Глазное мышечное перенапряжение развивается при длительной и беспрерывной работе за монитором персонального компьютера, при работе с бумажной документацией при плохой освещенности помещения и рабочего места, а также при неправильно подобранных очках. В этой связи и возникает цефалгия, постоянная и достаточно интенсивная.

Чтобы предупредить этот симптом, снижающий не только качество работы, трудоспособности, и в целом всей жизни человека, не стоит читать или писать при плохой освещенности, долго и близко сидеть у монитора или телевизора. А к подбору очков – отнестись со всей серьезностью и строго следовать рекомендациям врача-окулиста.

Почему каждый день болит голова?

Следует отметить, что до посещения специалиста выделяется ряд факторов того, что ни в коем случае нельзя делать, даже если голова болит очень сильно.

В ином случае может произойти ухудшение. В число подобных рекомендаций включают:

  1. Нельзя принимать сильнодействующие таблетки, в том числе, обезболивающие препараты, спазмолитики. Кроме того, следует строго придерживаться рекомендуемых дозировок, иначе можно спровоцировать развитие побочных воздействий, негативных осложнений.
  2. Необходимо полностью исключить употребление алкогольной продукции. В некоторых случаях, головная боль, которая длится уже несколько дней подряд, на время исчезает. Но не стоит забывать, что, когда алкоголь перестанет действовать, боль вернется с новой силой.
  3. Если третий день болит голова, то запрещено использовать холодные компрессы и курить. Подобные процессы не помогают в борьбе с болью, провоцируя спазмы и воздействуя на ухудшение состояния.
  4. Ни в коем случае не заниматься самолечением, не использовать народные методы без консультации медицинского специалиста. В обратной ситуации может быть испорчена клиническая картина, а значит, уменьшается шанс постановки своевременного верного диагноза.

Голова болит два, три дня или уже неделю, если это так, нужно и важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Поскольку длительная цефалгия может быть симптомом патологий, которая опасна не только для здоровья, но и жизни человека.

Без назначений врача категорически запрещается самостоятельно принимать какие-либо лекарственные синтетические препараты.

В домашних же условиях можно помочь себе следующим образом:

  • Принять теплый душ или полежать в теплой воде в ванне.
  • Предпринять прогулку по свежему воздуху.
  • Сделать массаж головы.
  • Сделать упражнения-разминку для шеи, плечевой области.
  • Выпить чашку травяного чая (мята, ромашка, мелисса, валериана, пустырник – любая трава, обладающая успокоительным воздействием).
  • Чашка теплого молока с медом также производит эффект, такой же, как и чай травяной.
  • Во время сидячей работы необходимо сидеть ровно, не опираясь на кресельные подлокотники, чтобы не нагружать неравномерно плечи и шею. Необходимо следить за своей осанкой всегда.
  • Не стоит прижимать подбородок к груди и делать его точкой опоры.
  • Подушка должна быть максимально комфортной для сна: не очень мягкой, но и не жесткой, не очень низкой, но и не высокой. В лежачем положении тела позвоночник не должен сильно прогибаться. Все его изгибы должны быть природными.
  • В случае развития кашля – его следует лечить сразу, в противном же случае, он приведет к развитию головных болей.
  • Процессы чтения или работы за компьютером не должны протекать при сильно наклоненной голове.
  • Нельзя заставлять лицевые мышцы находиться долго в напряженном положении.
  • Соблюдение режима сна и бодрствования должно быть неукоснительно.
  • Важно максимально стараться избегать стрессов и волнений.
  • Перед ночным сном нужно принимать теплый душ или ванну (не холодный, не контрастный, не горячий).
  • Так же перед ночным сном лучше провести час на свежем воздухе или заняться вязанием, чем смотреть телевизор или сидеть перед монитором компьютера.
  • Сон должен всегда проходить в помещении с хорошей вентиляцией или тщательно проветриваемой комнате.

Так, придерживаясь этих нехитрых правил здоровой жизни можно избежать такого неприятного признака, как ежедневные головные боли.

Чтобы предубедить дальнейшее развитие болезни и своевременно остановить тянущиеся за мигренями последствия, следует установить, почему постоянно болит голова, а также пройти соответствующее лечение и профилактику.

  • Мышечное напряжение. Нарастающие ощущения, создается чувство, будто голова «в тисках». Возникает у людей, чья сфера деятельности вынуждает проводить много времени возле экрана компьютера.
  • Ликвородинамическая. Этот тип является побочным эффектом гипертонии или гипотонии. Неприятные ощущения возникают не только в голове, но и разных частях тела.
  • Невралгическая. Возникает в результате сильной моральной перегрузки. В запущенной форме обезболивающие и седативные препараты не оказывают действия. Рези локализируются по всей голове.

Установить тип головной боли, а также подобрать соответствующую схему лечения можно только после прохождения диагностических мероприятий.

Если у человека каждый день болит голова, нужно проконсультироваться у врача. Своевременная диагностика позволяет определить причину патологических процессов и назначить наиболее эффективную тактику лечения, направленную на их устранение.

В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, если каждый день болит голова уже продолжительное время, поэтому самолечение рекомендуется только на начальном периоде. В зависимости от вида боли и её силы врач назначит необходимые анализы, среди которых могут быть:

  • общий и клинический анализ крови;
  • ультразвуковую допплерографию (иначе УЗДГ) сосудов шейного отдела и головы;
  • МРТ шейного отдела, головного мозга, а также спины;
  • электроэнцефалографию (иначе ЭГГ);
  • липидограмму;
  • консультацию у офтальмолога, психолога или других специалистов.

Важно выяснить характер болей и обозначить причину их возникновения, а затем избавиться от неё. Таблетки (анальгетики и обезболивающее) лишь временно уменьшают головную боль, поэтому не являются решением проблемы.

Избавиться от большинства видов болей в голове обычно можно следующим образом:

  • приняв душ либо тёплую ванну;
  • прогулкой на свежем воздухе;
  • массажем головы, висков или затылка;
  • физической разминкой плеч и шеи;
  • тёплым молоком с небольшим количеством мёда или горячим чаем с валерианой, мелиссой, пустырником и другими травами с успокаивающим эффектом.

При более сильных болях рекомендуется:

  • чаще дышать свежим воздухом (гулять и проветривать помещение, где вы находитесь);
  • по возможности избегать шума и резких звуков;
  • соблюдать строгий режим сна – спать 6-7 часов за сутки;
  • избегать запахов и резких вкусов;
  • приложить холодный компресс на лоб;
  • использовать ароматерапию с помощью лимонного, лавандового, розового и других масел;
  • включить в рацион больше овощей и фруктов;
  • избегать резких перепадов температуры;
  • в прохладное время пользоваться головным убором;
  • избегать стресса и волнения;
  • использовать упражнение с глубоким дыханием, при котором задействованы мышцы живота;
  • спать врачи советуют в помещении с хорошей вентиляцией и средней температурой;
  • ежедневно повторять упражнения для глаз;
  • пить в течение дня достаточное количество жидкости;
  • расслаблять мышцы плеч и шеи с помощью массажа;
  • по возможности взять отпуск;
  • как можно реже включать телевизор либо компьютер;
  • планировать отдых и рабочее время.
  1. не сутультесь, не опирайтесь на подлокотники кресел, это заставляет мышцы шеи, плеч и головы напрягаться;
  2. не рекомендуется подбородок делать точкой опоры (например, прижимать его к груди);
  3. при выборе подушки для сна ориентируйтесь на её комфортность, чтобы позвоночник и шейный отдел не прогибались, когда вы лежите;
  4. старайтесь не запускать длительный и сильный кашель, из-за которого может разболеться голова;
  5. не рекомендуется работать за монитором компьютера или читать книгу, низко наклонив голову;
  6. не напрягайте долго лицевые мышцы;
  7. соблюдайте режим сна;
  8. избегайте стресса и волнений;
  9. принимайте расслабляющую ванну или душ перед тем, как лечь спать;
  10. старайтесь меньше времени проводить перед телевизором или за компьютером.

1 при головной боли напряжения — из разряда анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов;

2 при ощущении приступа мигрени – препаратами, специально разработанными для лечения этого состояния (суматриптан);

https://www.youtube.com/watch?v=4HjldfKHGPo

3 при сильных изменениях показателей давления – таблетками для его нормализации;

4 антидепрессантами, противосудорожными средствами (после консультации с врачом);

5 приемом витамина В2, препаратов, содержащих магний.

Если человек, столкнувшись с неутихающей головной болью, не представляет ее возможные причины, следует избегать бесконтрольного употребления лекарственных препаратов. В некоторых случаях, анальгетики могут не снять, а даже усилить приступ головной боли.

Поэтому так важно проконсультироваться с врачом, пройти соответствующую диагностику, что даст возможность специалисту назначить корректное лечение с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.

Когда головная боль беспокоит несколько дней подряд, а человек уверен в отсутствии у него серьезных заболеваний, можно обратиться к опыту народных целителей. Их советы и рецепты могут быть не менее эффективны, чем применение традиционных таблеток и микстур.

Когда весь день болит голова, необходимо сделать несколько упражнений:

  1. Растянуть мышцы шеи. Захватить пальцами ключицу на стороне боли, сделать вдох и на выдохе потянуть кость вниз, одновременно отклонив голову назад и в сторону. Повторить 5 раз.
  2. Обвязать полотенцем нижнюю часть ребер, лечь на пол, согнув ноги в коленях. Дышать, расширяя ребра в стороны. Стараться не прогибать поясницу и не поднимать плечи на вдохе. Продолжать 1-2 минуты.
  3. Выполнить маховые движения руками вперед-назад, стараясь не поднимать плечи вверх. Дышать носом, разворачивать туловище за рукой, которая идет вперед и вверх. Продолжать 1-2 минуты.

Проблема головных болей

При затылочной невралгии, шейной мигрени или боли на фоне остеохондроза, необходимо разгрузить подзатылочные мышцы:

  1. Взять два мячика для большого тенниса, положить в носок и завязать. Лечь на пол, подложить валик из мячиков под затылок. Полежать с расслаблением 1-2 минуты.
  2. Мячиком промассировать у стены место крепления мышц вдоль позвонков на уровне верхнего края лопаток.
  3. Встать у стены, прижимая лопатки и затылок. Задвинуть подбородок назад, напрягая длинные мышцы-разгибатели шеи. Держать напряжение 30 секунд.

При односторонней боли, отдающей в глаз, скулу и висок, нужно расслабить мышцы челюсти. Сначала промассировать мышцу, которая идет от скулового отростка до угла нижней челюсти – правую или левую сторону. Потом расслабить наружную крыловидную мышцу, расположенную за верхней челюстью во рту.

  1. Выпить крепкий сладкий чай.
  2. Принять парацетамол или ибупрофен.
  3. Лечь на кровать и отдохнуть.
  4. Если произошла стрессовая ситуация, выпить настойку валерианы.
  5. Аккуратно массажировать область шеи, затылка.
  1. Предотвратить появление неприятностей может достаточное количество сна, физических упражнений, пребывание на открытом (свежем, чистом!) воздухе, снижение воздействия стресса и достаток жидкости.
  2. Головные боли также могут быть реакцией на психическое или эмоциональное напряжение, или возникнуть в результате чрезмерного употребления алкоголя.
  3. Можно лечить цефалгию с помощью некоторых безрецептурных лекарственных средств или трав.
  4. Регулярно повторяющиеся боли (тем более, если они возникают каждый день) требуют медицинской помощи.
  5. Для лечения мигрени необходимы специальные препараты.
  6. Слишком высокие температуры ослабляют человеческий организм. Неприятным аккомпанементом высоких температур может быть обезвоживание, что часто приводит к длительным головным болям. Обратите на это внимание!
  7. Если боль настигла внезапно, для её облегчения можно принять простые обезболивающие, такие, как Парацетамол, Ибупрофен или Аспирин, а также другие анальгетики. Можно призвать на помощь целительную силу трав, например, в виде чая.
  8. Для обеспечения достаточного эффекта травяного чая необходимо выпивать несколько чашек в день. Рекомендуется пол литра в день. Хорошо помогает, например, ромашка, пассифлора и мелиссы.
  9. В качестве профилактических мер поможет регулярный ежедневный ритм (гигиена и достаток сна, подходящая физическая активность).
  10. Однако, если боль носит хронический характер и не стихает через несколько дней, обратитесь к врачу!
  11. Большинству детей и подростков угрожают травмы, которые также нередко связаны с головными болями. Типичные травмы включают падения с велосипедов, коньков или роликов.
  12. Часто причина проблемы заключается в неконтролируемом использовании обезболивающих препаратов. Это, как ни парадоксально, относится к распространённым анальгетикам, таким, как Аспирин, Ибупрофен или Эрготамин.

Мигрень: причины и лечение

В некоторых случаях самым легким и дешевым лечением может стать простой массаж висков. Такую процедуру нужно делать самостоятельно от пяти до десяти раз в суки. Процесс должен выполняться в тишине и в комнате, где приглушен свет, при этом следует закрыть глаза для полного расслабления. Кроме этой процедуры хорошо помогут на небольшое время компрессы.

Во время работы можете сделать перерыв, в котором дадите отдых еще и глазам. Хорошей профилактикой станут прогулки на свежем воздухе. Большой ценностью для снятия боли в голове является здоровый и полноценный сон, который длится по 8 часов в день. Способом снять напряжения и незначительную головную боль является кофеин.

Прием таблеток нужно согласовать обязательно со своим врачом, который даст вам консультацию по этому поводу и назначит правильное лечение.

Чаще всего боль в голове возникает от неправильной работы сосудов и, как следствие, нарушения кровообращения мозга. Нейроны должны постоянно снабжаться необходимыми элементами, в числе которых присутствует кислород. Его недостаток и является первой причиной болей, длящихся весь день и дольше. Сопровождать такое состояние могут нарушения речи, памяти, внимания, зрительных функций. Это опасно для больного и окружающих, особенно, если человек управляет транспортным средством или от его точных действий зависит чья-то жизнь.

Включает в себя медикаментозные и альтернативные (немедикаментозные) методы. Последние эффективны в избавлении от головных болей напряжения и хронической мигрени.

Медикаментозная терапия

Для лечения ГБН врач назначает обезболивающие средства (аспирин, ибупрофен) не чаще 2-3 раз в неделю, седативные, расслабляющие мышцы препараты.

Хроническая мигрень, когда постоянно болит голова уже с двух сторон, хорошо устраняется обычными анальгетиками. При рвоте врач выписывает противорвотные средства. При неэффективности этих лекарств назначает специфические антимигренозные препараты (эрготамины, триптаны).

https://www.youtube.com/watch?v=D-jJipl47XM

При патологии позвоночника лекарства используют только во время обострения (обезболивающие, противовоспалительные средства). В другие периоды показана лечебная физкультура, мануальная терапия.

При лекарственной головной боли единственный метод лечения – отмена препарата, который ее вызвал.

Немедикаментозная терапия

Читайте также:  Что лучше ТЕНОТЕН ДЕТСКИЙ или НОВО-ПАССИТ — Сравнение лекарств

Основные направления:

  • точечный массаж головы;
  • лечебная физкультура, вытяжение, мануальная терапия – при патологии позвоночника;
  • иглорефлексотерапия – для воздействия на биоточки при ГБН, мигрени;
  • велотерапия – помогает избавиться от напряжения мышц при ГБН.

Чтобы знать, что делать, если постоянно болит голова, нужно проконсультироваться со специалистом. После этого возможно использовать одно из следующих средств народной медицины:

  • Настой из лекарственных трав. Перемешать в одинаковых пропорциях все высушенное сырье зверобоя, мяты перечной, ромашки лекарственной, календулы и валерианы. 2 ст. л. массы заливаются кипятком и настаиваются примерно 30 минут. Готовая настойка принимается каждый день по 1 стакану.
  • Компресс. Хороший эффект дает прикладывание к лобной части повязки с сырым картофелем. Необходимо нарезать его маленькими кусками и обернуть марлей. Чтобы приготовить целебный компресс, можно также применять свежие листья капусты, алоэ, сок калины либо черной смородины.
  • Чай. От определенных разновидностей дискомфорта в голове поможет потребление черного либо зеленого чая. Повысить эффект подобного средства возможно, добавляя к нему незначительное количество мяты перечной либо мелиссы. Подобный напиток нужно принимать по 0,5 стакана не меньше 3 раз в день.
  • Настой. Чтобы его приготовить необходимо 20 г прополиса. Как следует размельчить его и залить 100 г спирта. Далее средство должно настояться, а затем употребляется по 40 капель в день.
  • Лимон. Когда у человека каждый день болит голова, то следует приложить к височной части кожуру цитруса. Заранее ее нужно очистить от пленки.

Сюда входят соблюдение режимов труда и отдыха, адекватные сон и питание, а также устранение психотравмирующих факторов.

Screenshot

Помимо этого широко используются различные физиотерапевтические мероприятия:

  • массаж в области затылка и шеи (воротниковая зона);
  • фонофорез с различными лекарствами;
  • акупунктура.

Кроме того, неплохо помогают некоторые асаны йоги и медитация, а также фитнес, плавание и прочие виды умеренной физической активности.

После диагностики единственным и эффективным способом лечения является в первую очередь, устранение основной причины головной боли. Иногда, на короткое время назначается симптоматическое медикаментозное лечение традиционными нестероидными противовоспалительными средствами: аспирином, парацетамолом, ибупрофеном.

При незначительных интоксикациях назначаются естественные антиоксиданты: фрукты, овощи и соки.

В более сложных случаях, без устранения непосредственных причин появления болей, устранение которых приведет к нормализации общего состояния больного, лечение будет неэффективно.

Только качественная и вовремя назначенная эффективная терапия, и, прежде всего, грамотное обследование квалифицированного невропатолога способны избавить Вас от любого типа головной боли.

Часто, когда человек обращается с ежедневными головными болями, ему выписывают сдать анализ на сахар. Это один из симптомов сахарного диабета. Из-за заболевания, у человека нарушается кровообращение, возникают проблемы кровеносными сосудами, которые относятся к головному мозгу. Боль является ударной, пульсирующей и упорной, продолжается долгое время, в данной ситуации необходимо срочно измерять давление. В том случаи, если оно повысилось, нужно использовать специальные фармакологические средства до тех пор, пока показатель не стабилизируется.

Проблемы с кровообращением в головном мозге часто беспокоят тогда, когда человек злоупотребляет сладостями. Больным сахарным диабетом запрещается употреблять пищу, в которой содержится сахар, головные боли станут невыносимыми.

Чаще всего неприятные ощущения могут появляться из-за того, что человек практически не отдыхает. В данной ситуации нужно постоянно следить за тем, чтобы организм был в тонусе.

Чтобы избавится от головных болей при усталости, нужно выполнять дыхательную гимнастику – глубоко вдыхать и выдыхать, так можно будет наладить кровообращение.

Постоянные головные боли могут быть спровоцированы не соблюдением осанки, напряжением шеи, пчел, для этого необходимо, чтобы спина была прямой, специально выполнять упражнения для шеи, который являются отличной профилактикой остеохондроза.

Как можно чаще расслабляйтесь вечером после рабочего дня, отдыхайте, забудьте за проблемы, на ночь нужно принять ванны с отваром успокоительных трав или , так можно снять напряжение с мышц.

  • боль напряжения;
  • болезни сосудов мозга (кровоизлияние, височный артериит, артериальная гипертензия);
  • мигрень;
  • раздражение оболочек мозга при менингите либо энцефалите;
  • резкое повышение или снижение внутричерепного давления;
  • сотрясение и различные травмы головного мозга;
  • похмелье, гайморит, ОРВИ и другие причины.

Если в течение нескольких дней голова болит не переставая, то это достаточно веский повод для обращения к специалисту.

Для того чтобы понять, почему несколько дней подряд болит голова, нужно сначала рассмотреть основные разновидности болевых синдромов:

  • сосудистые;
  • невралгические;
  • тензионные (вследствие сильного напряжения мышц).

Спровоцировать приступ могут нарушение кровообращения, опухоль головного мозга или травма. При этом интенсивность болевого синдрома будет постоянно меняться. Основными факторами, которые вызывают длительную цефалгию, являются:

  • гипертония, гипертензия;
  • мигрень;
  • менингит или энцефалит;
  • последствия алкогольного опьянения;
  • вирусные и инфекционные заболевания;
  • гаймориты и др.

Причин, почему голова болит каждый день, может быть много.

Если таблетки не помогают, пациенту должны назначить адекватное лечение, и неважно, уже неделю болит голова или только второй день. Это могут быть и различные процедуры, и назначение лекарственных средств.

К немедикаментозным методам лечения относятся:

  • антидепрессанты: амитриптилин, пароксетин, мелипрамин;
  • мышечные релаксанты: толперизон, мефедол, тизанидит;
  • нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, кетопрофен, напроксен.

Когда неделю болит голова, и нет возможности обратиться к врачу, облегчить состояние можно с помощью простых процедур. На определенное время снимает дискомфорт:

  • Горячая ножная ванна.
  • Контрастный душ.
  • Самомассаж шеи и головы.
  • Акупрессура.
  • Использование холодных или теплых компрессов.
  • Примочки с натуральными природными компонентами: тертым картофелем, тыквенной кашицей, капустным листом, лопухом.
  • Ароматерапия (можно использовать для вдыхания масло чайного дерева, лимона, валерианы, лавра, мяты, лаванды).
  • Отвары с лекарственными травами: душицей, иван-чаем, ромашкой, мятой перечной.

Правильная профилактика и регулярные осмотры, самоконтроль и правильное питание помогут справиться с рядом заболеваний без лекарств и не позволят чувствовать боль три дня подряд и больше:

  1. Начинать день нужно с зарядки организма, чтобы разбудить кровеносную систему и разогнать метаболизм.
  2. Просыпаться нужно в определенное время в течение недели.
  3. Вечером прогулка на свежем воздухе успокоит нервную систему.

Эффективность назначенного лечения зависит от своевременной и качественной диагностики. В комплексе применяют следующие методы:

  • мануальную терапию;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • компрессы;
  • лекарственные средства;
  • лечебную гимнастику;
  • массаж;
  • иглоукалывание и пр.
  1. Стресс.
  2. Депрессия.
  3. Менструация.
  4. Алкоголь.
  5. Курение.
  6. Недостаток сна и т.д.
  • ЛФК;
  • физиотерапия;
  • массаж висков и шейно-воротниковой зоны;
  • иглорефлексотерапия;
  • примочки и компрессы.

Шейный остеохондроз

При диагностированном шейном остеохондрозе механизм появления головной боли похож на атеросклеротические изменения. Происходит внешнее сдавливание мышцами или спазмирование сосудов. К этому же ведет и сдавливание их костными разрастаниями, и ядром диска межпозвоночного.

Болит при этом, как правило, затылочная область головы, шея. Боль появляется каждый день во второй его половине, после определенных нагрузок.

И простые анальгетики снимают синдром, но действие это их длится совсем не долго.

Атеросклероз

Заболевание возникает тогда, когда на артериальных стенках накапливается большое количество холестерина. Из-за этого сужаются артерии, орган голодает от нехватки кислорода. Человек при этом раздражителен, у него возникают проблемы с память, вниманием, снижается работоспособность, он страдает от бессонницы.

Болевые ощущения часто появляются утром, голова становится тяжелой.У некоторых боль увеличивается вечером. В данной ситуации необходимо сразу проконсультироваться с лечащим врачом, он выпишет полноценный курс лечения. При важно кроме приема медикаментозных средств, обратить внимание на питание, чтобы снизить уровень холестерина, для этого исключить жирное, соленое, острое. Как можно больше употреблять фруктов, овощей. Также нужно двигаться, заниматься спортом, дышать свежим воздухом.

Головная боль, возникающая при атеросклерозе сосудов, обусловлена происходящими патологическими изменениями. Внутренняя оболочка артерий утолщается, теряется эластичность их стенок, появляются холестериновые образования, что мешает поступлению в мозг необходимого количества крови.

Чаще всего, ломящая головная боль различной локализации дает о себе знать после обеда. Спровоцировать ее может душный воздух, переутомление, курение, выпитое спиртное. Наклоны, интенсивные движения усиливают болезненные ощущения. Больной может жаловаться на «мушки» в глазах.

Процесс лечения атеросклероза длительный. При этом основные усилия направлены на нормализацию кровообращения и вывод излишнего холестерина (Симвастатин, Аторвастатин). Применяется физиотерапия и дарсонвализация. Назначаются Папаверин, Стугерон и другие лекарства.

Если голова болит ежедневно или почти каждый день – это самый серьезный повод обратиться к врачу для постановки грамотного диагноза и определения нужного лечения. Самостоятельный, неправильно дозированный и неконтролируемый во времени прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов может повлечь за собой появление лекарственно-индуцированной абузусной головной боли, которая усилит уже существующую и еще больше ухудшит общее состояние.

Если установлен диагноз атеросклероз, то у пациента нарушает процесс питания головного мозга, поскольку атеросклеротические бляшки сужают артериальные просветы, через которые кровь поступает и омывает в полной мере ткани нервной системы. При недостатке кислорода включается альтернативный тип обменных процессов. Продукты этих процессов и производят раздражение болевых рецепторов. Именно по этой причине человек начинает ощущать головную боль.

Головная боль – возможный симптом

Регулярная боль в голове – уже само по себе последствие, которое может наступить, если запустить лечение болезни, это также может быть сигналом организма о появлении проблем со здоровьем. Помимо этого, боль может перерасти в серьёзное заболевание – мигрень, если не предпринимать действий для избавления от болей. Последствиями ежедневных головных болей могут также быть:

  • головокружение,
  • тошнота,
  • упадок сил,
  • рвота,
  • депрессия,
  • бессонница,
  • температура и т. д.

Ежедневные головные боли отличаются по своей силе и частоте в течение дня, и могут быть сигналом организма о какой-либо болезни. Помимо этого, боль в голове может сопровождаться также и другими симптомами, такими как головокружение, тошнота, потемнение в глазах, рвота и т. д.Список возможных заболеваний с подобным симптомом:

  • черепно-мозговая травма;
  • гипертония;
  • онкологическое заболевание;
  • остеохондроз в шейном отделе;
  • менингит;
  • интоксикация;
  • глаукома;
  • диабет;
  • гормональный сбой;
  • атеросклероз.

Не стоит также забывать, что чаще всего причиной головных болей, ежедневно случающихся у человека, могут быть усталость, перенапряжение и т. д.

Ежедневные головные боли сами по себе не являются заболеванием, но указывают на то, что в организме что-то не так. То есть – это уже последствие какой-то болезни. При отсутствии надлежащего внимание к этому симптому и терапии причинного заболевания головные боли могут достаточно быстро превратиться в мигрень – заболевание, от которого практически невозможно избавиться навсегда.

К чему могут еще привести ежедневные головные боли без надлежащего лечения? Во-первых, будут проявляться такие признаки, как тошнота, головокружения, упадок сил, рвота.

Поэтому нельзя оставлять этот признак без внимания и лечения, направленного на снижение интенсивности болевого синдрома.

Требуется лечение или нет — этот вопрос решается лечащим врачом. Как правило, этим вопросом руководствует невролог. Терапия назначается в случае, если постоянные головные боли учащаются и переходят в хроническую форму.

Существует несколько методов терапии:

  1. Медикаментозная терапия. Пациенту назначают лекарственные препараты противовоспалительного действия. Как правило, медикаменты совмещают в себе спазмалголики и обезболивающие средства. Лекарства подбираются индивидуально, в зависимости от провоцирующей причины и характера спазм.
  2. Массажные процедуры. Метод подходит для пациентов, чьей проблемой является остеохондроз или нарушения позвоночного столба. Массаж выступает в качестве вспомогательной терапии.
  3. ЛФК. Некоторые упражнения из комплекса лечебной физкультуры помогают устранить спазмы в голове, при условии, что они вызваны травмой или перенапряжением.

Все остальные методы менее распространенные и используются тогда, когда традиционная медицина бессильна.

Регулярные головные боли являются сигналом организма о развитии болезнетворных процессов. Со временем они могут перерасти в мигрени и сопровождаться рядом клинических признаков, среди которых:

  • головокружения;
  • тошнота;
  • рвота;
  • бессонница;
  • быстрая утомляемость;
  • депрессивные состояния.

Диагностика

— Магниторезонансная томография позвоночника и головного мозга.

— Компьютерная томография головного мозга.

— Магниторезонансная ангиография.

— Мониторирование артериального давления.

— Лабораторные исследования.

— Осмотр окулиста.

При обращении в медицинское учреждение необходимо подробно изложить врачу свои жалобы:

  • акцентировать внимание на самых первых, возможно, даже незначительных проявлениях боли;
  • уточнить, какую форму имеют приступы головной боли, постоянную или периодическую (уточнить, сколько по времени длится приступ);
  • назвать дополнительные симптомы, сопровождающие этот приступ;
  • указать, на каких участках головы болезненность проявляется больше;
  • охарактеризовать болевые ощущения.

После вашего разговора врач должен будет направить вас на дополнительные анализы и обследования:

  • МРТ;
  • проверку сосудов головного мозга и шеи;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • электроэнцефалографию;
  • консультации других специалистов.

При обращении к специалисту необходимо обратить внимание на следующие факторы:

  • когда впервые проявилась хроническая боль;
  • время продолжительности приступов;
  • предположительные причины появления;
  • сопутствующие симптомы;
  • в каких участках головы появляется болезненность;
  • характер болевых ощущений.

На основе опроса пациента врач составляет клиническую картину заболевания и направляет на дополнительные исследования:

  • магнитно-резонансную томографию;
  • электроэнцефалографию;
  • УЗДГ сосудов головы и шеи;
  • биохимический и общий анализ крови;
  • консультации врачей других специализаций: офтальмолога, отоларинголога, нейрохирурга, психиатра.

К лекарственным средствам, применяемым для лечения хронической цефалгии, относятся:

  • антидепрессанты: амитриптилин, пароксетин, мелипрамин;
  • мышечные релаксанты. толперизон, мефедол, тизанидит;
  • нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, кетопрофен, напроксен.

Важно понимать, что применять медикаменты не следует дольше назначенного времени, а также самостоятельно прерывать курс. Действуя строго по инструкции врача и соблюдая рекомендации, можно значительно быстрее победить болезнь.

Также вы можете ускорить процесс диагностирования собственными соображениями по поводу того, почему болит голова, так вам кому, как не вам, лучше всех известны индивидуальные особенности вашего организма. И очень важно упомянуть о наличии или отсутствии черепно-мозговых травм, эта информация может кардинально изменить план дальнейшего лечения.

Почему болит голова

Когда голова болит постоянно, важно не только пройти курс диагностики и начать лечение, но и ограничить себя в употреблении некоторых продуктов:

  • острого и соленого;
  • соевых соусов, специй;
  • шоколада;
  • орехов;
  • красного вина;
  • сельди копченой;
  • сыра;
  • заменителей сахара (аспартам, добавка Е 961).

Некоторые пациенты замечают, что в резком холоде голова начинает болеть сильнее. Это связано со спазмами, которые переносят сосуды в холодной среде. Не находитесь долго на морозе, одевайтесь по погоде. Как можно скорее попадите в теплое помещение и выпейте горячего чая. Избегайте резких перепадов температур. Помассируйте виски, лоб, положите на него полотенце, смоченное в воде комнатной температуры.

В плане диагностических мероприятий при головной боли, которая отличается постоянством и регулярностью, наиболее эффективными являются магнитно-резонансная томография, электроэнцефалография, ультразвуковая доплерография брахиоцефальных артерий (или, проще говоря, ультразвуковое исследование сосудов шеи и головного мозга), клинический и биохимический анализ мочи и крови, липидограмма.

Также невропатолог может направить пациента с ежедневными гловными болями на консультативное обследование к таким специалистам, как офтальмолог, психиатр, ангиохирург, нейрохирург, и прочим, в зависимости от результатов вышеперечисленных обследований.

Может ли головная боль пройти?

Первый шаг к успешному лечению заключается в своевременной и правильной диагностике. Не требуйте сразу же проведения КТ, при первом визите к врачу более важен детальный разговор, описание вашей проблемы. Только на основании этой информации врач сможет порекомендовать следующие шаги.

Записывайте информацию о приступах: дату и время проявления симптомов. Укажите, что вы ели, пили и делали в течение 6-8 часов до появления боли. Постарайтесь выяснить, в чем причина болезни.

С какого времени у вас болит голова?

— С детства, периода полового созревания, приступы начались в старшем возрасте…

Как выглядит ваша боль?

— Является ли она приступообразной, стабильной, пульсирующей.

Где локализируются болезненные ощущения?

— В районе висков, на лбу, в области затылка и шеи, по всей голове…

Как долго длится приступ? Исчезает ли после сна?

Насколько сильная боль? Степень боли устанавливается по воображаемой шкале от 1 до 10

Присутствуют ли сопровождающие симптомы?

— Повышенная чувствительность к шуму, свету, тошнота…

Какие лекарства или процедуры помогают ослабить приступ?

У женщин также важная информация о менструации (регулярность цикла, связь приступа и определённого этапа цикла, гормональные контрацептивы).

Ответ на этот вопрос волнует всех, кто уже столкнулся с данного рода негативным симптомом. И однозначности в ответе не может быть, поскольку данный признак может свидетельствовать о разных причинах его развития.

В случаях, когда установлен диагноз, и назначена соответствующая терапия, головная боль должна уменьшаться в своей интенсивности и уходить на совсем, по мере излечения болезни.

В случаях, когда не было выявлено серьезных причинных заболеваний, то при приеме нескольких обезболивающих средств головная боль проходит.

Если  же головные боли вызваны приемом каких-либо препаратов, то их отмена также приведет к тому, что головные боли прекратятся самостоятельно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *